Что поможет младенцу справиться со стрессом после рождения?

Все в маминых руках

Будущей мамочке тревожиться и грустить нельзя нив коем случае! Биологически активные веще­ства, которые вырабатываются в ее организме в по­добные моменты, попадая через плаценту к крохе, угнетают его развитие и жизнедеятельность. Еще не родившийся малыш чувствует душевную боль мамочки физически — каждой своей клеточкой: вот почему вынашивать его нужно в радости. В противном случае ребенок может появиться на свет морфофункционально незрелым — с за­держкой внутриутробного развития и малым весом, как у недоношенного. А хуже всего то. что пессимистический настрой нередко становится его основным эмоциональным фоном.

Младенческая депрессия – это возможно?

Мамочки даже подумать не могут, что новорож­денные способны страдать депрессией, однако это так! По мнению специали­стов, 20 % грудничков обладают врож­денной склонностью к депрессии, ко­торая начинает проявляться с первых дней жизни.

Эффект колыбельной

Чтобы ваш ребенок не по­пал в их число, возьмите за правило по­тихоньку мурлыкать себе под нос какую- нибудь песенку, когда убираете квартиру, моете посуду, встаете под душ. Песни, особенно народные или просто люби­мые. берущие за душу, с которыми у вас связано много приятных воспоминаний, обладают огромным зарядом позитивной энергии и целитель­ным потенциалом. Они поднимают настроение, избавляют от стресса, гонят прочь тоску и трево­гу. улучшают самочувствие, укрепляют иммуни­тет. уменьшают проявления токсикоза, снижают угрозу прерывания беременности, если таковая вдруг возникнет…

Колыбельная — самая первая песенка, которую когда- то услышали вы сами, а скоро будете напевать своему малышу. Ждать, когда он родится, совсем не обяза­тельно: пойте ему колыбельные уже сейчас, если хотите, чтобы кроха лучше развивался, спокой­нее вел себя в животике и легче перенес испыта­ния. сопутствующие появлению на свет.

Колы­бельных много — выберите ту. которая малышу больше нравится: он даст вам это понять, зати­хая под ее звуки, переставая толкаться изнутри. Совсем скоро вы будете петь ему. чтобы убаюкать, успокоить и облегчить боль от кишечных колик или прорезывающихся зубов. У взрослых тоже зафик­сирован такой вот антидепрессивный, седативный и анальгезирующий эффект от по­добных мелодий. Даже боль от схва­ток отступает, если в палате фоном звучит колыбельная. У мамочек, ко­торые часто и с удовольствием напе­вают ее, практически не встречается послеродовая депрессия.

Больше читайте в журнале «Мой Ребенок», №2/2013