Малючковий сон: розвіюємо найпопулярніші міфи

Сьогодні поговоримо про такий бажаний і такий загадковий сон малюків. Яким він має бути ? (окрім того,щоб малюк спав так само довго, як Сашко із сусідньої квартири, тобто всю ніч). Звісно, безпечним.

Джерело: Shutterstock

Отже, розберемо, основні міфи, які стосуються малюкового сну.

Спільний сон з дитиною призведе до того, що до 12 років вона не захоче спати окремо?

Ні, спільним вважається сон, навіть у приставному ліжечку. Ви можете обрати варіанти, які будуть зручними саме для вашої родини. Якщо дитина буде відчувати безпеку і ліжечко не буде місцем для ігор і покарання, вона буде спати там без проблем з часом.

Дитину треба перегортати на бік ,щоб зригування було безпечним?

Ні, найбезпечніша поза для сну на спині. Просто поверніть голову на бік.

Новонароджені лише сплять і їдять?

Ні. Діти по-різному переживають початок життя поза утробою і не вміють допомагати собі заснути.

Джерело: shutterstock

Пустушка (дурник), допоможе краще спати?

Ні. По-перше вона негативно впливає на лактацію, особливо в перші місяці. По-друге її випадання з ротика будить дитину. І з решетою дитину також потрібно буде вчити засинати без неї .

Якщо дитина не спить — точно голодна?

Це не завжди так. Через такі установи можливі зайві годування\введення суміші. Як я писала вище дитина не вміє сама засинати, більше того, чим більше маля втомиться, тим скаладнвше його вкласти спати.

Ритуали лише на нічний сон?

Ритуали на засинання мають бути на вкладення, навіть на денний сон.

Джерело: shutterstock

Треба привчати засинати дитину при денному світлі?

Ні, ви можете зачиняти штори, щоб створити затишні умови для засинання. З рештою, ви ж створюєте їх для себе?)

Не кладіть в ліжечко милі іграшки і подушки. Прийде час і вони будуть безпечні для малюка.

Які цікаві поради для покращення сну малюків є у вас?