Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

Гиперактивный ребенок в самом раннем детстве приносит родителям массу забот: не сидит малыш на месте ни минутки. Все вокруг него летит, ломается. Ни сказку такому живчику прочитать от начала до конца, ни в настольную игру поиграть. Зато похудеть с таким отпрыском, а заодно и приобрести легкую степень невроза  — запросто!

Источник: instagram@detsky_dvorik

Гиперактивность реебнка для тех, кто не сталкивался с этой проблемой, может показаться если проблемой, то забавной: носится малыш по миру, ну и хорошо! Ну, летит все вокруг, рушится. Ну, не одеть его, ни накормить. Ну и что? Зато живой! Но некоторые родители, которые знают, что «гиперактивность ребенка» — это не милая особенность, а самый настоящий диагноз со всеми вытекающими отсюда.

Первые серьезные проблемы гиперактивность ребенка начинает приносить в первом классе. Гиперактивный ребенок не может сконцентрировать внимание, страдает от неспособности высидеть урок на одном месте. Кроме того, у малыша с синдромом гиперактивности могут быть проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками: взрывной, импульсивный характер затруднят общение со сверстниками. Поэтому отношение к вердикту врачей о гиперактивности ребенка нужно отнестись со всем вниманием.

Что делать, если у ребенка гиперактивность?

Увы, единого подхода к принципам лечения СДВГ нет во всем мире. Есть единичные препараты, которые могут быть эффективными, но на некоторых детей они могут не действовать. А назначение успокоительных средств на основе трав или гомеопатические препараты, как правило, не оказывают должного воздействия, а в некоторых случаях могут дать обратный эффект – возбуждение ребенка. Поэтому наиболее важным в коррекции гиперактивности ребенка является соблюдение режима, воспитательные меры, психолого-педагогическая коррекция. Вот о последнем методе — психолого-педагогической коррекции давайте и поговорим.

Источник: instagram@pluswonderland

Как «тормознуть» ребенка с гиперактивностью

При этом в подходе к воспитанию  детей с гиперактивностью родителям важно не допускать ни жестокости, ни вседозволенности.

Задействуйте визуальное восприятие. Чтобы помочь ребенку  сформировать у себя навыки внимательности и организованности, «тормозните» его с помощью визуальных напоминаний об обязанностях. На стенах, дверях, на холодильнике развесьте напоминания «Собери игрушки», «Почисти зубы», «Полей цветы». Это могут быть текстовые послания — для тех, кто уже умеет читать. Или картинки — для детей помладше. Эти листочки нужно периодически менять — одни и те же напоминания в конце концов перестает видеть даже взрослый человек, что уж тут говорить про ребенка с гиперактивностью.

Источник: instagram@lu_kids_

Соблюдайте режим дня. Ритмичность дня — очень важное условие нормального развития для гиперактивного ребенка. Малыш  с синдромом гиперактивности должен просыпаться в одно и то же время и выполнять с утра одни и те же дела. Причем время на их выполнение должно быть ограниченным. Не позволяйте ребенку чистить зубы и, например, одновременно организовывать  в раковине маленький бассейн для игрушек. Очень важно, чтобы малыш занимался только одним делом. Фиксируйте его внимание на одном деле.
Время завтрака, прогулки, сна — все должно быть четко зафиксировано. Спонтанность — плохой воспитатель для гиперактивного ребенка. Некоторые специалисты для детей постарше даже советуют вывешивать расписание на будущий день, в котором должны быть отмечены все необычные занятия: поход в кино, цирк и т.п. Читая об этом, малыш будет «привязывать» свои внутренние планы к окружающей действительности. И это хорошо.

Источник: [email protected]

Не позволяйте ребенку терять вещи. Постоянные поиски нужных вещей и постоянная потеря их — одна из главных бед гиперактивного ребенка. Чтобы уменьшить вероятность этого, введите строгое правило — каждая вещь должна лежать на своем месте. Соблюдение этого правила требует определенных усилий не только от ребенка, но и от родителей. Небрежно брошенный папой свитер, забытая на кухне сумочка мамы — в семье, где подрастает гиперактивный ребенок, таким «проступкам» не должно быть места.

Уменьшайте разнообразие, сведите  к минимуму варианты выбора. Когда речь идет о том, какую одежду выбрать, что поесть, какое кино посмотреть, какую книгу почитать, в какую игру поиграть, предоставляйте малышу только два варианта на выбор. И сократите количество партнеров по играм до одного или двух детей за раз. Во время игры с большой группой ровесников ребенок с СДВГ может сильно перевозбудиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Доктор Комаровский: 10 правил поведения с гиперактивным ребенком, которые пригодятся всем родителям
Ученые назвали главные причины гиперактивности у ребенка