Топ-4 рецепта вкусных и полезных сладостей для детей

Современный мир полон разнообразия во всем. Еда не исключение, и особенно тщательно мы выбираем, чем же вкусненьким побаловать наших крох .

Fotolia.com

В каждый момент мы можем порадовать наших детей лакомствами на любой вкус, просто заглянув в ближайший магазинчик и купив готовые сладости, но принесем ли мы таким образом здоровье, энергию и пользу малышу? Давайте формировать у ребенка вкус к правильной еде, насыщенной элементами, необходимыми для роста и развития, и готовить полезные сладости для детей.

[subscribe_form id=»119418″]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выбирать продукты для детского питания

Энергетические бомбочки за 5 минут

Смешаем измельченные орехи, сухофрукты, кукурузные хлопья, сушеные ягоды. Добавим мед или растопленный шоколад, арахисовую пасту или перетертый творог. Соединим все в единую массу, сформируем шарики. Можем обвалять их в зернах кунжута или мака, в кокосовой стружке или вафельной крошке. Сладости для детей в домашних условиях готовы!

pixabay

Йогурт с ягодами – оригинальная классика

Возьмем силиконовые формочки для выпекания и на 1/3 заполним основой, для которой используем любую смесь, как для энергетических бомбочкек. Заполним формы йогуртом, выложим сверху ягоды и отправим в морозилку на 20 минут. После застывания аккуратно извлечем. Полезное мороженое готово!

pixabay

Яркие лоллипопсы

С помощью круглой ложки вырежем из яблочной мякоти небольшие полусферы. Наденем их на шпажки. Приготовим карамель, растопив сахар с несколькими каплями лимонного сока. Окунем яблочные заготовки в карамель, посыплем топпингом (орехами, корицей, сладкой крошкой). Оставим застывать. Вместо яблок можно использовать виноградины или кусочки бананов.

pixabay

Дети обожают шоколад

Отличной альтернативой шоколадным конфетам станут полезные сладости для детей в домашних условиях — фруктовые вариации: банан, яблоко, виноград, груша и все, что любит малыш, глазированные небольшим количеством растопленного шоколада. Или можем сделать конфеты «наизнанку», залив шоколад вовнутрь фруктов.

Thinkstockphotos/fotobank.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ТОП-5 правил детского завтрака
Топ-5 завтраков из творога для ребенка