Кисломолочные десерты для детей: топ-3 рецепта

Поділитися на Facebook Поділитися в Telegram

Кроха не хочет есть кисломолочные продукты в чистом виде? А ведь все родители знают, насколько они полезны для малышей, поскольку насыщают организм кисломолочными лакто- и бифидобактериями, укрепляют иммунную систему и способствуют хорошему пищеварению.

instagram@ration.com.ua

Предлагаем приготовить вашим маленьким гурманам вкусные и легкие десерты из кисломолочных продуктов. Они обязательно понравятся малышам!

[subscribe_form id=»37659″]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вкусные рецепты десертов без выпечки: топ-6

Кисломолочный ягодный коктейль

Возьмите:

1 л кефира
150 г ягод (малина, клубника или смородина)
2 ст. ложки сахара

Малину протрите через сито, размешайте с кефиром, добавьте сахар. Вместо малины можно взять клубнику, ежевику, черную смородину.

instagram@amaliya_foodblogger

Бананово-ореховый десерт

Возьмите:

1 стакан кефира
1 банан
шоколадная стружка
2 ст. ложки смеси измельченных орехов

Смешайте все ингредиенты, подавайте в креманке.

instagram@rachels.fit.kitchen

Нежный йогурт с абрикосом

Возьмите:

300 г абрикосов
1 ст. ложку меда
250 г натурального йогурта
тыквенные семечки

Помытые абрикосы измельчите миксером до состояния пюре. Добавьте мед и перемешайте. Заполните десертом стакан, чередуя слои абрикосов с йогуртом. Посыпьте тыквенными семечками или любимыми ягодами малыша.