Летняя простуда у малыша: как и чем лечить?

Поділитися на Facebook Поділитися в Telegram

Не перепутай!

Летняя простуда – совсем не редкость. Но если ставить диагноз самостоятельно, за нее легко можно принять поллиноз (аллергический насморк) на первых этапах или солнечный ожог с повышением температуры (чаще от первого посещения пляжа).

Находим отличия, сравнивая с поллинозом:

при поллинозе нет повышенной температуры;
более явно проявляется зуд;
при отдалении от аллергена симптом ослабевает, а при приеме антигистаминного препарата уходит в течение 2-х часов.

Сравниваем с симптомами солнечного ожога:

кожа имеет воспаленный вид, покраснение;
ощущается боль от прикосновения к коже.

Лечение простуды летом

Летняя простуда в лечении будет иметь некоторые особенности, хотя в базе можно использовать вполне привычные для нас меры.

Промывать нос раствором воды с солью и содой. Если нет результата, придти на промывание носа к врачу, попросить назначить капли.
Полоскать горло йодо-солевым раствором.
Делать ингаляции при кашле.
В комнате поддерживать достаточную влажность, чтобы слизистые не пересыхали.
До 37,5^оС не стоит принимать лекарств. Если через день не снижается, можно принять жаропонижающее на основе парацетомола или ибупрофена.
Высокая температура в жару переносится сложнее. Особенно в первые дни, соблюдать постельный режим.

При летней простуде нельзя:

укутываться в теплое одеяло;
пить холодные напитки, есть мороженое и т.п.;
принимать солнечные ванные.

Профилактика простуды в летний сезон

Чтобы летняя простуда не застигла врасплох, стоит соблюдать меры профилактики:

избегать большого контраста температур в помещении, в машине (кондиционер не должен быть выставлен намного ниже, чем температура на улице: ставим на 2^оС ниже, чем на улице, а со временем можно опустить еще на 2^оС);
не пить холодных напитков, особенно на солнцепеке, или зайдя домой с улицы;
не купаться прохладной ночью, вытираясь мокрым полотенцем, не имея возможности согреться;
не находиться под прямым потоком воздуха кондиционера;
не заплывать на большую глубину – температура воды будет сильно отличаться;
если во время купания появилась «гусиная кожа», дрожь, пора прекращать;
не давать ногам промокнуть во время ночных прогулок;
холодные напитки пить через соломинку;
мороженому дать немного побыть при комнатной температуре после морозилки;
вместо холодной газированной воды чаще пить горячий чай – лучше утолит жажду;
после загорания на солнце не нырять сразу в прохладную воду – сначала побыть в тени;
выходя из воды, хорошо вытираться полотенцем, не давая ветру шансов переохладить организм.