Болезни после отпуска — почему так происходит?

Ребенок с градусником (фото: Fotolia)

Мы так ждем летний отпуск, везем карапуза к морю в надежде зарядить здоровьем на целый год, а кроха все равно болеет… Почему?

Летом так хочется, чтобы малы как можно лучше отдохнул, набрался сил и новых впечатлений, а заодно получил заряд бодрости и здоровья на целый год. Как часто родители готовы везти драгоценное чадо за тридевять земель, дабы оно радовало отсутствием соплей, отменным аппетитом и румянцем на щеках.

Правда, нередко можно наблюдать обратную картину: вроде бы и на море побывали, и на фрукты-ягоды денег не жалели, а все равно, не успев отправить «оздоровленных» наследников в коллектив, мама вынуждена идти на больничный.

Это очень типичная ситуация, даже для не слишком часто болеющих малышей. Но для врача вполне объяснимая и нормальная. Все приезжают, наполненные не только витаминами и флюидами курортов, но и разнообразными микробами. Обмен штаммами происходит быстро, и адаптация к новому микроокружению часто протекает в виде насморка или поноса.

Любой участковый педиатр подтвердит, что самое большое число вызовов приходится на сентябрь (после летних каникул) и апрель (когда первые теплые деньки способствуют общению, да и одеться по погоде бывает трудно).

Но есть еще одна причина, по которой уровень здоровья дитяти ну никак не устраивает родню, вложившую силы и деньги в летнее «оздоровление». Традиционно взрослые считают, что оздоровиться — значит не болеть вообще.

Но для ребенка периодически подхватывать респираторные или кишечные инфекции — нормальное условие формирования его иммунной системы. Все дело в том, как долго длится болезнь, насколько тяжело протекает, часты ли осложнения, требующие назначения антибиотиков или госпитализации. Поэтому, даже проведя лето по всем правилам здорового отдыха, не надейтесь, что забудете о соплях на весь год. Ведь золотой таблетки от всех болезней не существует, как и золотого курорта.

Уже давно научно доказано, что уровень здоровья человека больше, чем наполовину зависит от его образа жизни. То есть даже при неблагоприятной экологической обстановке (не более 20% уровня здоровья), плохой наследственности (не более 20%), отвратительной медицине (не более 10%!!!) мы можем влиять на свой (и детский) организм просто сбалансированным питанием, достаточным сном, адекватными физическими нагрузками, способностью не включаться в информационный негатив и вовремя расслабляться.

Однако все вышеперечисленное должно войти в привычку независимо от сезона, и тогда полезный отдых летом организуется сам собой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правда о прививках в вопросах и ответах