Відпочинок з дитиною: що покласти в дорожню аптечку

Збираєтесь у дорогу з дитиною? Обов’язково захопіть із собою набір необхідних медикаментів – про всяк випадок.

shutterstock

Літній відпочинок з дитиною потрібно спланувати до дрібниць. Склад аптечки для подорожей з малюком потрібно продумати заздалегідь, а ще краще запитати поради свого педіатра чи сімейного лікаря. Лікар врахує дальність та тривалість поїздки, вік дитини та її індивідуальні особливості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як запобігти плоскостопості у дитини: 10 вправ

Список медикаментів у дорогу

хоча є медикаменти, які точно необхідно запакувати в багаж усім. Це жарознижувальні сиропи та свічки на основі парацетамолу або ібупрофену, спазмолітики (таблетки но-шпа або сироп ріабал), сорбент на випадок отруєння (Смекта, Ентеросгель, Атоксил), глюкозо-сольові розчини для відпоювання при зневодненні (Регідрон) краплі або сироп (Феністіл, Аллерзін, Едем та ін.), суспензія Ніфуроксазид для лікування проносу.

Ще не забудьте про перев’язувальні матеріали та антисептики для обробки ран: бинт широкий і вузький, вата, ватяні палички, пластирі, перекис водню, цитеал або хлоргексидин, як завжди, «must have» будь-якого мандрівника. Сольовий розчин для обробки носа, пігулки фурациліну, піпетка, невелика гумова груша, соплеотсос і термометр теж знадобляться. Ну, і, звичайно, кожен має «улюблені ліки», які потрібно періодично приймати курсом або часто використовувати за призначенням вашого лікаря. Якщо малюк страждає від морської чи повітряної хвороби, прихопіть пігулки від заколисування. А за 10-15 хвилин до зльоту закапайте в ніс судинозвужувальні краплі (Назівін, Мілт, Ріназолін), щоб не так сильно закладало вушка.

Legion-Media

Щоб не захитало

Не годуйте малюка безпосередньо перед виїздом, особливо якщо він тільки прокинувся, а ви поспішайте в дорогу. Малюк повинен поїсти за годину-півтори до подорожі, їжа повинна бути легкою – йогурт, каша з чаєм, молочний коктейль з фруктами або омлет. Не годуйте перед поїздкою жирною, смаженою їжею.

Щоб не виникло заколисування, важливий доступ до свіжого повітря, якщо ви подорожуєте в автомобілі, стежте, щоб у салоні не було душно. Короткі зупинки дорогою – відмінна профілактика змінити обстановку, розім’яти ніжки та подихати свіжим повітрям.

Так само не зайвим буде захопити з собою льодяники та воду з додаванням лимонного соку.

Burda Media

Про особливості подорожі з дитиною розповість професор Комаровський

Джерело: YouTube , автор: доктор Комаровський

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Переваги літнього відпочинку з дитиною в Україні: досвід батьків
4 секрети успішного відпочинку з дитиною: досвід мами