Як не зриватися на дітях? Мудрі поради для батьків

Сварка у сім’ї (фото: Fotolia)

Якщо вам періодично хочеться накричати на свого маленького шибеника і ви не можете стримати своїх негативних емоцій – допоможуть наші поради!

1. Прийміть свого малюка таким, яким він є, а не таким, яким ви хотіли б його бачити. Дитина – це самостійна особистість, яка росте, розвивається, змінюється, пізнає світ і може мати свою, відмінну від вашої думки з будь-якого питання. Подумайте, чи так важливо, щоб малюк завжди і у всьому вам підкорявся? І якщо він хоче вдягнути синю футболку, а не зелену чи складати іграшки в кутку кімнати, а не в коробку, то чому б йому це не дозволити? Ваша репутація від цього нітрохи не постраждає, зате ваш малюк відчує, що ви прислухаєтеся до його думки.
2. Підготуйтеся до змін, які відбуватимуться з вашим малюком. Часто мами скаржаться: «Був такий спокійний і слухняна дитина, А тепер став норовливим і впертим!». А насправді це просто настав криза трьох років… Якщо ви не будете до нього готові, то не дізнаєтеся, як правильно реагувати на поведінку вашого малюка, ніколи не зрозумієте причин, через які він так робить. Тому обов’язково читайте книги або статті про дитячу психологію, відвідуйте тренінги, щоб знати, як змінюється психіка та внутрішній світ малюка з віком, і бути готовою до цих змін. Тоді вони не застануть зненацька, а значить, не викличуть роздратування і гніву.
3. Подивіться на світ очима малюка а не своїми. ЇсЧи, Замість того щоб думати «Я так втомилася і так хочу спати, а він знову плаче! Ну коли ж це скінчиться?», ви подумаєте «Бідний малюк, у нього знову – болить животик, а може, наснився кошмар. Адже він ще такий маленький і беззахисний. Я так йому потрібна!», то материнські обов’язки перестануть здаватися вам такими вже й тяжкими, і ви з ніжністю візьмете маленьку капризулю на руки, щоб її заспокоїти. Якщо ви навчитеся дивитися на світ з позиції своєї дитини (і це зовсім не позиція «як досадити мамі», а позиція «як порадувати маму»), то багато вже не викликатиме у вас досаду, роздратування та злість.
4. Намагайтеся запобігти будь-якому пориву накричати на дитину. Наприклад, якщо ви сильно втомлюєтеся на роботі, то прийшовши додому, приділіть собі годину часу на те, щоб перебудуватися на режим «мама». Подивіться серію улюбленого серіалу, випийте чашку смачної кави або зробіть собі маску для обличчя. Близькі обов’язково підуть вам назустріч, адже спокійна мама, що відпочила і неодмінно буде сприймати і реагувати на все вже зовсім по-іншому.