Експертка назвала 5 універсальних порад з виховання дітей. Це допоможе покращити ваші стосунки

Виховання дітей — складна та доволі індивідуальна тема, яка потребує особливого підходу. Адже кожна дитина — цілий унікальний світ, і потрібно постаратися, аби стати його частиною та мати довіру.

Проте налагодити стосунки та встановити потрібний контакт і справді можливо, якщо дотримуватися певних експертних рекомендацій.

Так, педагог з питань виховання дітей Емі Маккріді озвучила свої правила виховання дітей, які активно радить використовувати іншим батькам. Відповідний матеріал публікує видання Today.

“Якщо ви батько чи мати, знайте: ви вже робите дуже багато. Просто навіть тоді, коли готуєте дітям бутерброди чи співаєте пісню, щоб підняти настрій. Як педагог з виховання дітей, яка десятиліттями присвячувала своє життя навчанню та ефективним стратегіям у цих питаннях, я щиро рекомендую вам скористатися наведеними нижче інструментами. Вони допоможуть розкрити потенціал ваших дітей та покращити ваші взаємини”, — пояснює Емі.

Експертка розповіла про виховання дітей. Джерело: unsplash.com

Приділяйте дитині час кожного дня

Щодня ми маємо купу завдань, які треба вирішити. Проте у цьому списку справ варто знаходити час, щоб проводити його з дитиною наодинці.

“Це найефективніша стратегія для покращення стосунків та емоційного стану — як вашого, так і дитини. Я називаю цей особливий час “зв’язком розуму, тіла та душі”, оскільки ви повністю присутні в моменті: не перевіряєте телефон, не виконуєте інші справи й не повертаєтесь подумки до свого списку справ”, — пояснює експертка.

Дайте дитині контроль

Це означає заздалегідь організувати побутові питання, такі як: що взяти на обід, що одягнути, коли робити домашнє завдання. Ці рішення слід дозволяти приймати дітям, адже таким чином ви даєте їм відчуття контролю та того, що вони важливі й почуті.

“Як і у випадку з увагою, дітям потрібно відчуття сили. Коли вони відчувають контроль над власним життям навіть у дрібницях, то більш схильні бути впевненими та відкриватися. Це означає, що у ваших стосунках стане менше боротьби за владу. Ви встановите межі та в цих межах дозволите дітям висловлювати свою думку”, — розповідає Емі.

Виховання дітей: поради, які допоможуть налагодити стосунки з ними. Джерело: unsplash.com

Використовуйте конкретні заохочення, а не беззмістовну похвалу

Відчуйте різницю між фразами: “Ти молодець, який ти розумний!” і “Твоє навчання дійсно принесло плоди, мабуть, ти цим так пишаєшся!”.

“Річ у тому, що заохочення діє набагато ефективніше за похвалу, оскільки підбадьорливі слова підкреслюють конкретні зусилля, що стоять за позитивною поведінкою чи досягненням. Якщо заохочувати дітей, то вони, швидше за все, повторюватимуть подібні дії у майбутньому й матимуть внутрішню мотивацію, яка приведе до бажаних результатів”, — ділиться секретами фахівчиня.

Розв’язуйте проблеми замість того, щоб карати

Психолог Росс Грін пояснює: “Діти роблять добре тоді, коли можуть”. Якщо дитина поводиться погано, на те завжди є причина, і її потрібно шукати, вирішуючи проблему. Часто діти погано поводяться через те, що вони голодні, втомлені, у стресі чи просто не хочуть навчатися”.

“Або ж вони можуть не мати певної емоційної зрілості, щоб зробити правильний вибір. Потрібно розв’язувати проблему, таким чином ви станете однією командою і, замість протистояння дитині, будете її підтримувати, працюючи над усуненням тригерів чи просто шукаючи спосіб уникнення проблеми разом. Це важливий момент”, — також зазначає Грін.

Як покращити стосунки з дітьми. Джерело: unsplash.com

Влаштовуйте регулярні сімейні зустрічі

Наприклад, щотижня. Це час для всієї родини, який слід спланувати. Зробіть так, аби він був для всіх корисним, цікавим і насиченим.

Ви можете подякувати кожному члену родини. А ще — обговорити плани на тиждень чи будь-яку сімейну справу, яка наразі актуальна. Крім того, це чудовий шанс вирішити всі проблеми разом. Якщо ви зробите такі зустрічі веселими, то побачите, що це стане певним сімейним ритуалом, якого всі чекатимуть з нетерпінням.

Перш ніж братися за всі ці стратегії виховання, пам’ятайте: не потрібно робити все й одразу. Спробуйте деякі методи й визначте, що вам підходить, а що ні. Оскільки кожна родина — цілий індивідуальний світ.