Збирання під час вагітності. Новий підхід

1. Відкривайте вікна під час збирання та тримайте їх відкритими ще 15 хв. після неї.

2. Вагітність робить шкіру чутливішою. Обов’язково надягайте рукавички на руки, інакше може з’явитися подразнення, свербіж, осередки запалення.

3. Уважно читайте наклейки на засоби для збирання. Написи “корозійні”, “токсичні”, “небезпечні для дітей” на засобах для чищення плити, килима, ванни, унітазу тощо. повинні змусити вас відмовитись від коштів. У засобах для миття вікон та скляних поверхонь зазвичай міститься менше отруйних речовин, але це не гарантія, що вони не завдадуть шкоди. Навіть якщо всіма цими засобами ви користувалися до вагітності без проблем, зараз зміни в організмі можуть спричинити іншу реакцію. Найкраще перейти на абсолютно натуральні, органічні засоби. Інакше токсичні пари викликатимуть роздратування носа, горла, легенів та очей.

4. Прибирання під час вагітності буде максимально безпечним, якщо готувати деякі засоби для чищення самої. Наприклад, для чищення плитки та самої ванни, для стільниці підійде розчин білого оцту з водою в рівних частках. Розчин повинен бути у пляшці з розпилювачем. Содою можна почистити плиту, душ, а плями у ванні також обробіть нею, але після розчину з оцтом. До речі, якщо вам потрібно вивести плями на білому, магазинний відбілювач замінить розчин перекису водню з водою (1:8).

5. Якщо в будинку з’явилася цвіль, у жодному разі не займайтеся нею самі. Запросіть професійне чищення для цієї проблеми або попросіть чоловіка обробити ділянку спеціальним засобом. Можливо, після цього вам краще якийсь час не перебувати в будинку чи кімнаті з проблемою. Вивести цвіль потрібно обов’язково! Її токсичні речовини, згідно з дослідженнями, призводять до народження потомства у тварин із вродженими дефектами.

6. Вагітність вимагає обережності, тому забудьте про те, щоб рухати хоч скільки меблі, вибивати килими, піднімати повне відро або пилосос. Вага для підняття під час вагітності повинна знизитись хоча б на 20-25% від звичного для вас. Будьте обережні при переміщеннях з відром на сходах – від живота, що росте, центр ваги зміщується, а значить вище ризик падінь. Гормональні зміни роблять сполучні тканини, сухожилля, зв’язки більш схильними до травм.

7. Все-таки ви вагітні. Вагітність забирає чималі сили. Або важко нахилитися, особливо на пізніх термінах. Або токсикоз у першому триместрі може посилюватись від запахів засобів. А значить, ви маєте право звернутися за допомогою до рідних, щоб вам допомогли, провели цього разу прибирання без вашої участі або запросили хатню робітницю. Не переживайте, як народиться дитина, вам прибирання вистачить на багато років уперед.

А в тебе збирання під час вагітності чимось відрізнялося? Розкажи у коментарях.