Календар вагітності: третій триместр

Що чекає майбутню матусю у третьому триместрі? Про що треба пам’ятати та що врахувати?

Про все це ви можете дізнатися у зручному онлайн календарі для вагітних на нашому сайті.

Третій триместр (Фото: Burda Media)

сьомий місяць  Вага малюка коливається від 1 до 2 кг при зростанні близько 40 см. Крихітка швидко росте, перевертається з одного боку на інший. Мама під час УЗД чітко може розглянути руку або ногу дитини, що упирається в її живіт. Іноді у цей період у майбутньої мами починають набрякати кісточки, може відчуватися важкість у ногах, виявитися варикоз. Багато матусь у цьому випадку користуються перевіреним методом – перед сном (та й просто відпочиваючи) підкладають під ноги подушку. Кров не так активно приливає до ніг, і набряк зменшується. Також допомагають трав’яні чаї, що виводять із організму зайву рідину, але їхній склад потрібно уточнити у лікаря.

восьмий місяць  Вага дитини – близько 2-2,5 кг, а зріст – понад 40 см. Найбільш інтенсивно в цей час розвивається мозок малюка. Він уже бачить, і чує деякі звуки. Однак легкі малюки ще можуть бути трохи недорозвинені, що не завадить йому народитися здоровим у разі передчасних пологів.
Інтенсивні фізичні навантаження мамі зараз ні до чого. Навіть інстинкт гніздування (бажання облаштувати будинок, навести затишок) варто поміряти. А ось вправу Кегеля виконувати обов’язково. Сидячи на фітбол або зручно лежачи на дивані, напружуйте і розслабляйте інтимні м’язи.

Дев’ятий місяць  Вага малюка – близько 3 кг, зріст – 50 см. За кожний з останніх 4 тижнів він додасть близько 250 г. Під кінець вагітності вага карапуза зазвичай коливається від 3 до 4,5 кг. Дитина поступово опускатиметься все нижче в порожнину таза, тим самим вона готується до появи на світ.
Емоційний стан який завжди стабільно. Пов’язано це і з передчуттям швидкої радості, і занепокоєння перед пологами. Але варто взяти новонародженого на руки, як всі тяготи забуваються. Залишається тільки щастя від зустрічі з найулюбленішим малюком у світі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-3 питання про груди під час вагітності