Що таке флоатинг і чим корисний для майбутніх мам?

Ви колись літали уві сні? Знову відчути чарівний стан невагомості допоможе спеціальна спа-процедура – флоатинг

Вагітна жінка у воді — фото: Burda-Media

Мамочки в очікуванні малюка завжди знайдуть привід понервуватись — то в аналізах щось не те, то ваги показують зайві 100 грамів… Та й взагалі усвідомити, що всередині тебе розвивається нове життя, — дуже хвилююче. Як же допомогти? Трохи побалувати себе!

Чому флоатинг такий корисний майбутнім мамам?
Тут два аспекти. Перший – фізіологічний. Завдяки ефекту невагомості відбувається глибоке розслаблення м’язів, також декомпресія хребетних дисків і суглобів. Це дуже важливо для майбутніх мам, які часто страждають від розтягувань зв’язок і болю в спині. Другий – психологічний. Перебуваючи в невагомості, в глибокій напівтемряві, мама може усвідомити, що відчуває її малюк, перебуваючи в животі. Адже дітки теж ширяють у невагомості! Мамочки, які вже знайомі з процедурою, кажуть, що відчули неймовірне почуття злиття з малюком.

Як проходить процедура?
Сеанс флоатінг проводять у спеціальній флоат-капсулі, яка заповнена концентрованим розчином англійської солі. Це дозволяє тілу буквально ширяти на поверхні води. Капсула підтримує режим акустичної ізоляції. Температура води та повітря близька до температури шкіри людини (близько 34–35 °С). Коли поринете у воду, ви зможете вибрати той світловий режим, який буде для вас максимально комфортним. Але в ідеалі сеанс має відбуватися в темряві — саме в таких умовах організм відчуває стан, близький до невагомості. При цьому запускаються природні процеси відновлення енергії та рівноваги організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому під час вагітності хочеться «кисленького»?