Як харчування майбутньої мами впливає на життя малюка

Харчування майбутньої мами

Однак це можливо лише в тому випадку, якщо вагітна жінка дотримуватиметься певної дієти. Крім того, англійські дієтологи наполягають на тому, щоб майбутні мами намагалися дотримуватися схем правильного харчування ще до зачаття.

Якщо вагітні слідуватимуть їхнім рекомендаціям, то ризик виникнення у майбутнього малюка таких захворювань як астма, алергія, хвороби серця та ожиріння зводяться до мінімуму.

Зайва вага мами та здоров’я малюка

Також експерти провели дослідження, під час якого з’ясувалося, що підвищений апетит і схильність до переїдання закладається ще у материнській утробі, зокрема, якщо жінка не стежить за харчуванням та набирає зайву вагу під час вагітності.

Під час зачаття закладається біологічна матриця здоров’я майбутнього малюка, упевнені вчені. Тому вони рекомендують майбутнім мамам максимально стежити за своїм здоров’ям ще до зачаття.