Топ-5 способів контрацепції після пологів

Далеко не всі засоби захисту безпечні в період лактації та годування груддю. Проте якщо повторна вагітність не бажана найближчим часом – вихід є.

Shutterstock

1. Метод лактаційної аменореї

Цей метод полягає в тому, що в період лактації та грудного вигодовування весь жіночий організм налаштований збереження життя немовляти. Гормональний фон у цей період змінено, велика кількість поролактину, що відповідає за вироблення молока в грудних залозах, пригнічує дозрівання яйцеклітини. Зовні це проявляється як відсутність менструації.

Що потрібно знати про фази менструального циклу?

Висока ефективність цього методу зберігається за певних умов – перші 3 тижні після пологів, годування немовляти на вимогу, не рідше, ніж за 3 години. Обов’язкова умова – нічне годування. Однак, чим старше стає малюк, тим більша ймовірність того, що яєчники прокинуться і настане овуляція, а це, як відомо, відбувається за 2 тижні до появи менструації.

Fotolia

2. Чоловіча контрацепція

Презерватив один із найефективніших методів запобігання був і залишається. Особливо це важливо, коли не ефективні способи перерваного статевого акту та вимір базальної температури у жінки.

Чому тест на вагітність може помилятися? 

До недоліків такого методу запобігання можна віднести те, що не всім парам подобаються відчуття при його використанні, крім того завжди є ризик механічного пошкодження гумового виробу.

Тим не менш, до великих плюсів цього методу контрацепції варто віднести його ефективність, те, що застосовує його чоловік, піклується про свою жінку, а їй не доводиться турбуватися про свою захищеність.

3. Внутрішньоматкові методи

Механічні засоби, такі як спіралі, ковпачки зарекомендували себе як ефективні та безпечні контрацептиви. Ковпачки та спіралі не заважають грудному вигодовуванню та захищають від небажаної вагітності, як стверджують медики, 95-98%

Використовувати після пологів їх дозволяють, як правило, вже на 4-6 тижні, однак важливо проконсультуватися з лікарем, тим більше, що підібрати і встановити механічні засоби контрацепції так само повинен тільки лікар.

Якими методами контрацепції найкраще користуватися мамі, що годує?

Жінка приймає пігулки (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)

4. Ін’єкції та оральні контрацептиви

Комбіновані гормональні контрацептиви в період грудного вигодовування використовувати не можна, оскільки естроген, який входить до їх складу, пригнічують вироблення пролактину, тим самим зменшуючи вироблення молока і скорочуючи період лактації. Негативно можуть вплинути на якість молока та його вироблення та інші складові складних препаратів.

З протизаплідних пігулок безпечними при грудному вигодовуванні вважаються однокомпонентні препарати, так звані міні-пили, до складу яких входить лише одна діюча речовина – гормон прогасний, при протизаплідному ефекті він ніяк не впливає на лактацію.

Після консультації з лікарем застосування таких таблеток можливе через кілька місяців після пологів.

В якому віці найкраще народжувати дитину

фотографії Thinkstock

5. Сперміциди

Спеціальні гелі та мазі, які покликані зруйнувати сперматозоїди, необхідно вводити у піхву перед кожним статевим актом. Основна діюча речовина – ноноксинол-9, діє виключно в піхву, не пропускаючи чоловічі статеві клітини, не проникає в крові і ніяк не позначається на кількості та якості грудного молока.

Як відбувається зародження нового життя

Вже через 2-3 місяці після народження дитини варто задуматися про можливу нову вагітність, порадитися з лікарем та вживати заходів.

ЧИТАЙТЕ ЩЕ:

Погодки та грудне вигодовування

Як налагодити лактацію? Топ-5 порад для мами, що годує