15.08.2014 |
< 1 хв. читанняОснови правильного харчування закладаються у дитинстві
Мама годує малюка (фото: ЦФА Бурда)
Вчені з Технологічного Університету Квінсленда провели дослідження, результати якого показали, що раціон у дитинстві пов’язаний зі смаковими уподобаннями в їжі в майбутньому.
Якщо у дитинстві малюк харчувався здоровою їжею, то в майбутньому у нього значно знижувався ризик ожиріння.
У дослідженні вчені проаналізували щоденний раціон дітей віком від 12 до 16 місяців. Як з’ясувалося, починаючи з раннього дитинства у дітей формуються довгострокові смакові уподобання.
Експерти також рекомендують включати до дитячого раціону залізовмісні продукти, особливо м’ясо. А ось солодощі та випічку варто скоротити у раціоні дітей, таким чином ще більше мінімізуючи ризик ожиріння в майбутньому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вибрати якісне дитяче харчування для малюка?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ «Про авторське право і суміжні права» - «Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою.»
Будьте першим, хто залишить відгук