Вчені: солона їжа викликає ожиріння у дітей

Зараз учені дійшли висновку, що діти набирають зайві кілограми через активне споживання солоної їжі.

У ході дослідження австралійські вчені спостерігали за 4 дітьми, які регулярно вживали чіпси та солоні горішки, запиваючи цю їжу солодкою газованою водою.

Не дивно, що після солоної їм хотілося пити. А багато хто з них звикли втамовувати спрагу солодким газировкою, в якій міститься не лише багато цукру, а й калорій.

Через поєднання цих шкідливих продуктів в дітей віком з’являвся зайвий жир, який із роками дедалі більше накопичувався й у результаті призводив до ожиріння.

Так, вчені встановили, що діти, які щодня вживали більше одного напою на день, майже на 35% частіше страждали від зайвої ваги.

Автор дослідження – Карлі Граймс, вважає, що скоротивши кількість солі в раціоні, діти стануть набагато рідше пити газовану воду, відповідно знизиться і відсоток ожиріння.

Крім того, через солону їжу у багатьох людей підвищується кров’яний тиск і підвищується ризик захворювань серцево-судинної системи. Тому сіль не менш шкідлива ніж цукор, якщо її вживати у великих кількостях.