Вчені розповіли, як підготуватися до твіндемії, яка на нас чекає цієї осені

З настанням холодів настане сезон грипу та застуд. Якщо раніше до подібних недуг ми ставилися спокійно, то в розпал пандемії коронавірусу виникає безліч питань та побоювань. Розповідаємо, чого чекати та як підготуватися до епідемій.

Джерело: freepik

У найближчі пару-трійку місяців проблема пандемії коронавірусу нікуди не зникне. Не секрет, що єдиним ефективним способом боротьби із хворобою може стати виключно вакцина. До того ж на носі епідемія грипу, яка в кооперації з COVID-19 створить якусь твіндемію – пандемію, що поєднує два віруси з потенційно тяжким перебігом хвороби.

Рівень захворюваності на грип буде нижчим за звичайний

Епідеміологи пророкують низький рівень захворюваності на грип. Причина цього — запобіжні заходи, яких доводиться дотримуватися у боротьбі з коронавірусом. Як зазначають вчені, про це свідчать дані з країн південної півкулі, куди зазвичай грип приходить раніше. Так що, якщо продовжувати активно мити руки, дотримуватися дистанції та носити маски в місцях скупчення людей, вдасться як мінімум не підхопити вірус грипу.

Джерело: freepik

Люди почнуть плутати симптоми коронавірусу та грипу

Не секрет, що багато симптомів COVID-19 схожі на ознаки грипу. Серед типових проявів відзначаються:

• висока температура,
• озноб,
• втома, біль у м’язах і т.д,
• нежить і закладеність носа,
• головний біль,
• біль в горлі.

При цьому медики називають відмінною рисою коронавірусу втрату смаку та нюху. Але навіть якщо її немає, не поспішайте відлежуватися вдома до повного одужання. Обов’язково звертайтеся до лікаря – що грип, що COVID-19 можуть спровокувати небезпечні для життя ускладнення!

Імунолог назвав головні відмінності коронавірусу від грипу

Якщо розслабимося, лікарні виявляться переповненими

Лікарі прогнозують завершення сезону застуд та грипу до кінця зими – у період, коли стартувала пандемія. Однак не радять скидати з себе маски та відмовлятися від антисептиків. Як би не набридли запобіжні заходи і не хотілося б повернутися до нормального життя, краще притримати коней. Варто лише дати слабину, і кількість заражених зросте, причому від грипу та ковіда одразу. Обидва віруси, до речі, чудово поширюються, коли люди перебувають у тісному контакті.

Джерело: freepik

Ефект мікст-інфекції

Ще однією проблемою двох вірусних захворювань може стати ефект мікст-інфекції. Це такий стан, спричинений наявністю в організмі двох або більше патогонетів. Кожен з них здатний спровокувати власний запальний процес і тим самим привести до лікування недуги, що важко подається.

Як підготуватися до твіндемії

Насамперед лікарі рекомендують зробити щеплення від грипу. Так, вона не дає стовідсоткової гарантії захисту від захворювання, зате знижує цю ймовірність і оберігає від виникнення важких ускладнень. Також ви порушуєте ланцюжок поширення інфекції, тим самим оберігаючи інших людей.

Крім того, рекомендується менше нервувати, оскільки це сильно шкодить імунній системі. А ось підтримувати імунітет слід вживанням зелені, овочів та цитрусових напоїв. Звичайно, одним з основних способів вберегти себе та інших залишається дотримання запобіжних заходів – носіння масок, соціальна дистанція і ретельна гігієна.

Вчені назвали симптоми, за яких люди частіше вмирають від коронавірусу