Вчені розповіли, як зайва вага впливає на переносимість коронавірусу

Стало відомо, що коронавірус особливо небезпечний для людей із зайвою вагою! Про це свідчить нове дослідження вчених.

Джерело: freepik

З кожним днем ​​вчені в галузі медицини намагаються більше з’ясувати вплив коронавірусу на людину. Цього разу вдалося дізнатися, хто ще належить до групи ризику небезпечного захворювання.

Як відомо, людина з хорошим імунітетом може без проблем перенести недугу, спричинену інфекцією COVID-19. Однак є певна група людей, у яких вірус може викликати ускладнення і навіть призвести до смерті.

Серед таких: люди похилого віку і люди з хронічними захворюваннями. Також у групу ризику потрапляють пацієнти з ожирінням.

Джерело: freepik

Вчені дієтологи та вірусологи провели дослідження, під час якого виявили, що зайва вага людини впливає на перебіг коронавірусної хвороби. Виявилося, індекс маси тіла та відсоток виживання пов’язані.

Як вважають експерти, зайва вага може стати додатковим фактором ризику під час захворювання на коронавірус. Тобто пацієнти, що заразилися, переносять недугу у більш важкій формі, внаслідок чого виникають серйозні наслідки.

Наприклад, ожиріння призводить до зниження обсягу легенів, а отже, пневмонія під впливом коронавірусної інфекції може розвинутись швидше. Як відзначили в Національній службі здоров’я Великобританії, найчастіше ускладнення схильні до людей з індексом маси більше 40.

Джерело: freepik

Як прорахувати індекс маси?

Для цього достатньо скористатися формулою. Наприклад, якщо зростання 168 сантиметрів, перекладаєте його у формат 1,68 і виконуєте рівняння: 1,68 x 1,68. Потім вага діліть на ваше зростання. Ожирінням вважається індекс понад 30.

Зайва вага може викликати ускладнення при захворюванні коронавірусом, а й стати причиною багатьох інших проблем зі здоров’ям. Ожиріння може бути викликане як генетичною схильністю, і самою людиною. Неправильне харчування в ході споживання жирної, калорійної та солодкої їжі, відсутність фізичної активності та стреси – першопричини надмірної ваги.

Щоб виправити ситуацію або запобігти виникненню проблем з масою тіла, проконсультуйтеся з лікарем і дотримуйтесь простих правил:

• обмежте свій раціон за рахунок зниження споживання жирів та цукрів
• їжте більше фруктів та овочів, цілісних злаків та горіхів
• займайтеся спортом

Дієта 5:2: як схуднути і є все, що хочеться