Рак грудей: основні фактори ризику

Жовтень – місяць боротьби з раком молочної залози. 20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози. Ми хочемо нагадати вам про те, що це один із найпоширеніших серед жінок видів раку, в більшості випадків піддається лікуванню, якщо виявлений на ранній стадії.

Джерело: instagram @farmatreid_orsk

Це не означає, що онкологія Дамокловим мечем висить над кожною з нас, хоча медики за довгі роки вивчення хвороби зуміли виділити фактори, які визначають групу ризику, тобто. Це означає, що якщо ви потрапляєте в цю групу ризику потрібніше не впадати в паніку, а поставитися до свого здоров’я ще більш відповідально і регулярно проходити діагностику.

Якщо рак молочної залози діагностований на ранній стадії, то цілком реальна ймовірність обійтися без операції. Зараз існує чимало досить ефективних препаратів і методів, за допомогою яких лікарі-онкологи можуть знищити ракові клітини, що безконтрольно розмножуються. Звичайно, за будь-якої онкології гарантій давати ніхто не ризикне, але хімеотерапія та таргетна радіотерапія (опромінення) досить ефективні. До речі, навіть якщо буде потрібна операція, це так само вихід із ситуації, причому чим раніше виявлена ​​пухлина, тим менша ділянка грудей буде видалена.

віковий фактор

Рак грудей може розвинутись у будь-якому віці, причому не тільки у жінок, а й у чоловіків. Тим не менш, медики відносять до фактору ризику вік і стать, оскільки статистика показує – саме жінки старше 50 років у кілька разів частіше хворіють на рак грудей.

Джерело: instagram @bilenkadincom

Складна спадковість

Про те, що схильність до раку грудей передається у спадок, знають, мабуть, усі. Один тільки досвід Анджеліни Джолі та її подвійної мастектомії нагадав усім нам про небезпеку. Тим не менш, генетичний фактор може спрацювати далеко не в будь-якому випадку – уважніше поставитися до діагностики слід, якщо ваша мама або бабуся хворіли на рак грудей або яєчників, причому до настання клімаксу.

Імовірність раку значно підвищується також, якщо виявлена ​​мутація в генах BRCA1 або BRCA2, яка може передавати у спадок по жіночій лінії.

Передракові стани

Імовірність розвитку раку молочної залози підвищують передракові стани, такі як фіброаденома молочної залози, фіброаденоматоз.

Тривалість фертильного періоду

До факторів ризику раку молочної залози відносять ранній статевий розвиток дівчинки – перша менструація (менархе) до 11-12 років та ранній клімакс – до 55 років. Також підвищує ризик онкології різкий набір ваги, а тим більше ожиріння після настання клімаксу.

20 міфів про рак грудей, про які краще знати

Fotolia

Діти та рак грудей

Спираючись на статистику, медики стверджують – народження дитини після 35 років підвищує ризик мами захворіти на рак грудей у ​​майбутньому. Точніше – народження першого малюка до цього віку, таку ймовірність знижує (але, на жаль, не виключає повністю). За спостереженнями лікарів, тривале грудне вигодовування та народження більше однієї дитини також зменшує ризик утворення злоякісної пухлини в пізньому віці.

Це були основні ризики, з якими складно щось зробити, адже більшість із них (виключаючи народження дітей, зрозуміло), зумовлені генетикою та гормонами. Однак є й інші фактори, на які ми можемо точно вплинути.

Куріння

У сигаретному димі, крім нікотину, про шкоду якого відомо всім грамотним людям, є цілий набір хімічних речовин, більшість яких є доведеними канцерогенами. Важливо також і те, що пасивне майже так само небезпечно, як і активне.

Алкоголь

Йдеться про регулярне вживання алкогольних напоїв, у тому числі всіляких сурогатів, які називають «слабоалкогольними», а також пива, підвищує ймовірність злоякісних утворень практично будь-якого органу. Особливо небезпечно, якщо ви перебуваєте в групі ризику з попереднього списку.

Ожиріння та нераціональне харчування

А так само мала фізична активність – все це підвищує ризик онкології не безпосередньо, але опосередковано. Просто в таких ситуаціях порушується гомеостаз – рівновага роботи всіх органів та систем організму, а отже, можливі будь-які збої, у тому числі – рак.

Джерело: instagram @farmatreid_orsk

Так що ж робити?

1. Перш за все, вивчити свій організм і дізнатися більше про «королі всіх хвороб», як іноді називають рак.
2. По-друге – не панікувати, навіть якщо виявилося, що ви потрапляєте до групи ризику.
3. Постаратися позбавитися небезпечних факторів з другого списку – кинути палити, зайнятися спортом або просто робити зарядку вдома, більше бувати на свіжому повітрі і позбавитися від зайвої ваги.
4. Хоча б раз на 1-2 тижні проводити самообстеження грудних залоз – якщо виявляються якісь зміни, варто звернутися до лікаря.
5. Навіть якщо за самообстеження нічого незвичайного не виявлено, варто регулярно проходити справжнє обстеження у лікаря. Одним із найпопулярніших і, в принципі, найбільш інформативним обстеженням є мамографія. Лікарі рекомендують усім жінкам після 40 років проводити мамографію раз на 2 роки, а після 60 – раз на рік. Для жінок молодше 40 років більш інформативним вважається УЗД чи МРТ.

Джерело: instagram @portal_mybreast

Якщо поставлений діагноз «рак молочної залози», не відтягуйте лікування, не розраховуйте на «народні засоби» — вони нікому не допомагають, як би нам не хотілося вірити в це. У сучасному світі рак грудної залози можна перемогти, головне не втрачати бажання жити та боротися!

Ось що обмовить про рак доктор Комаровський:

1. Не куріть. Не вживайте жодних видів тютюнової продукції. . 2. Зробіть свій будинок вільним від тютюнового диму. Дотримуйтесь заходів для створення бездимного середовища на своєму робочому місці. . 3. Вживіть заходів для підтримання здорової маси тіла. . 4. Будьте фізично активними у повсякденному житті. Обмежте кількість часу, який ви проводите у сидячому положенні. . 5. Зробіть свій повсякденний раціон здоровим: . – вживайте в їжу велику кількість цілісних злаків, зернобобових, овочів та фруктів; . – обмежте вживання висококалорійних продуктів (з високим вмістом цукру чи жиру) та підсолоджених напоїв; . – намагайтеся уникати вживання м’ясної продукції, підданої технологічній обробці, та продуктів з високим вмістом солі. . 6. Якщо ви не можете відмовитись від будь-яких видів алкогольних напоїв, обмежте їх споживання. Повна відмова від вживання алкоголю може запобігти розвитку раку. . 7. Уникайте надмірного впливу сонячних променів, особливо на дітей. Використовуйте засоби захисту від сонця. Не користуйтесь соляріями. . 8. На робочому місці захищайте себе від впливу викликаючих рак речовин, дотримуючись правил охорони та гігієни праці. . 9. З’ясуйте, чи не зазнаєте ви впливу радіації внаслідок високого рівня природного опромінення радоном у житловому приміщенні. Вживіть заходів щодо зниження високого рівня радону. . 10. Для жінок: . – якщо у вас є така можливість, годуйте свою дитину грудьми; – грудне вигодовування знижує ризик розвитку раку у матері; – обмежте використання гормонозамісної терапії, що підвищує ризик розвитку деяких видів раку. . 11. Подбайте про те, щоб ваші діти пройшли вакцинацію від: . – Гепатиту В (для новонароджених); . – Вірусу папіломи людини (для дівчаток). . 12. Використовуйте послуги організованих програм скринінгу на: . – рак кишечника (чоловіки та жінки); . – рак грудей (жінки); . – Рак шийки матки (жінки). . #докторкомаровський #рак #календар #календарЕОК

Фото опубліковано Доктор Комаровський (@doctor_komarovskiy) Лют 3 2017 о 11:15 PST