Магнітні бурі у вересні: будьте обережні

За даними астрономів у вересні 2019-го на нас чекає цілком відчутна магнітна буря, щоправда, лише наприкінці місяця.

instagram@mitinospina

Вплив магнітних бур на наш організм не вигадка, а прогнозувати обурення геомагнітного поля вчені навчилися досить точно. Вересень цього року обіцяє бути доволі спокійним, проте наприкінці місяця на сонці очікують спалахи.

Магнітні бурі у вересні

За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця до 26 вересня спалахів на Сонці, які б істотно вплинути на магнітосферу Землі нічого очікувати.

Джерело: tesis.lebedev.ru

А вже 27 вересня коливання магнітосфери Землі досягнуть рівня G2 (середній рівень за шкалою магнітних бур). За прогнозами на сьогоднішній день магнітна буря протримається два дні, але, як відомо, вона не припиняється миттєво, ще кілька днів після магнітної бурі можливі незначні коливання магнітосфери землі.

Джерело: tesis.lebedev.ru

Як правило, здорова доросла людина не відчує магнітні бурі такого рівня і, як стверджують медики, на здоров’я вони ніяк не позначаються. Тим не менш, існує таке поняття як метеозалежність, коли коливання магнітосфери все ж таки відчуваються і доставляють дискомфорт.

На кого впливають магнітні бурі

Вплив геомагнітних коливань стан людини – науково доведений факт. Щоправда, вчені вважають, що вплив магнітних бур схильні лише до 10% населення. При цьому, на чоловіків магнітні бурі впливають більше, ніж на жінок, у групі ризику гіпертоніки та гіпотоніки, що страждають від мігрені, з психічними відхиленнями та хронічними захворюваннями. Магнітні бурі можуть вплинути на поведінку дітей – малюки бувають вередливішими і неслухняними, втім, це зовсім не обов’язково.

Джерело: Fotolia

Що робити і чого не робити під час магнітної бурі

Існує ряд рекомендацій, які допоможуть мінімізувати, або зовсім виключити, негативний вплив магнітних бур та відчутних коливань магнітосфери:

1. Небагато підкоригуйте раціон. У дні, коли прогнозують коливання магнітосфери, їжте менше жирної та білкової їжі, віддавайте перевагу фруктам та овочам.
2. Важливо пити якнайбільше рідини. При цьому, вживаючи чай і каву, не забувайте про чисту воду, її не замінить жодний інший напій.
3. Уникайте надмірних фізичних та емоційних навантажень, не варто також призначати важливі переговори на ці дні.
4. Під час магнітної бурі діти можуть бути більш примхливими та дратівливими, постарайтеся менше лаяти дитину, уникати надто активних ігор, та просто перечекайте.