![schedule](https://dytyna.media/wp-content/themes/dytyna-wp-theme/assets/images/calendar_today_FILL.webp)
![schedule](https://dytyna.media/wp-content/themes/dytyna-wp-theme/assets/images/schedule_FILL.webp)
Магнітні бурі у березні: як уберегти здоров’я
![Магнітні бурі у березні: як уберегти здоров’я](https://dytyna.media/wp-content/uploads/2016/05/shutterstock_57395098.jpg)
Вплив магнітних бур на наш організм не вигадка, а прогнозувати обурення геомагнітного поля вчені навчилися досить точно. У березні на нас чекають кілька магнітних бур, до яких варто підготуватися.
![Магнітні бурі у березні 2018 Магнітні бурі у березні](https://dytyna.media/wp-content/uploads/2016/05/shutterstock_57395098.jpg)
Джерело: Burda Media
У середині березня відбудеться низка спалахів на поверхні Сонця – як відомо, саме вони є причиною коливань магнітного поля та нездужання метеозалежних людей. Сутність геомагнітної бурі – обурення геомагнітного поля, яке може тривати від кількох годин до кількох діб, мати різну інтенсивність і, відповідно, різний вплив на живі організми, в тому числі, на людей. До речі, геомагнітні бурі здатні навіть змінити напрямок міграції тварин!
Вплив магнітних бур на стан здоров’я може бути дуже різним – від практично непомітних змін, до досить серйозного нездужання. Вчені навчилися прогнозувати магнітні бурі, причому досить точно. Отже, коли очікуються магнітні бурі у березні 2018 року.
Магнітні бурі у березні
Перша половина березня буде спокійною, доведеться лише перечекати та перетерпіти черговий циклон, який засипає нас снігом та лякає морозом. А вже в середині місяця на Сонці відбудуться спалахи, що спровокують геомагнітні коливання.
- 14, 16 та 17 березня будуть неспокійними, щоправда, рівня магнітної бурі коливання не дотягнуть, але особливо чутливі можуть відчути.
- 18 березня коливання посиляться – це буде вже справжнісінька магнітна буря, хоча потужність її визначають на рівні G1, що означає «слабка буря».
- Потім нас чекають кілька спокійних, у плані магнітних коливань, днів, 21 і 22 березня прогнозують невеликі коливання, приблизно такі самі, як і 14-17 березня.
![Магнітні бурі у березні 2018 року Магнітні бурі у березні](https://dytyna.media/wp-content/uploads/2018/03/bry-mart-600x331.png)
Джерело: tesis.lebedev.ru
На кого впливають магнітні бурі
Вплив геомагнітних коливань стан людини – науково доведений факт. Але при цьому, вчені вважаю, що вплив магнітних бур схильні лише до 10% населення. При цьому, на чоловіків магнітні бурі впливають більше, ніж на жінок, у групі ризику гіпертоніки та гіпотоніки, що страждають від мігрені, з психічними відхиленнями та хронічними захворюваннями.
Магнітні бурі можуть вплинути на поведінку дітей – малюки бувають вередливішими і неслухняними, втім, це зовсім не обов’язково.
![Магнітні бурі у березні Магнітні бурі у березні](https://dytyna.media/wp-content/uploads/2013/12/archive_Fotolia_13775346_Subscription_L.jpg)
Fotolia
Що робити і чого не робити під час магнітної бурі
Існує ряд рекомендацій, які допоможуть мінімізувати, або зовсім виключити негативний вплив магнітних бур:
- Трохи підкоригуйте раціон – у день, коли прогнозують магнітну бурю їжте менше жирної та білкової їжі, віддавайте перевагу фруктам та овочам.
- Важливо пити якнайбільше рідини. При цьому, вживаючи чай і каву, не забувайте про чисту воду, її не замінить жодний інший напій.
- Уникайте надмірних фізичних та емоційних навантажень у день магнітної бурі, а точніше – 18 березня. Не варто призначати важливі переговори на цей день.
- Під час магнітної бурі діти можуть бути більш примхливими та дратівливими, постарайтеся менше лаяти дитину, уникати надто активних ігор, та просто перечекайте.
- Будьте обережні за кермом, особливо 18 березня – під час магнітної бурі може бути складніше зосередитись на дорозі.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ «Про авторське право і суміжні права» - «Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою.»
Будьте першим, хто залишить відгук