Магнітні бурі у липні: чи варто остерігатися

Багато хто вірить, що магнітні бурі помітно впливають на наш стан. Хоч це й не доведено вченими, але метеозалежним від цього не легше.

Джерело: Freepik

Насправді вплив магнітних бур на наш організм не є вигадкою, а прогнозувати обурення геомагнітного поля вчені навчилися досить точно. За даними астрономів, у липні метеозалежні люди можуть не переживати – протягом усього місяця прогногнозують цілковитий штиль.

Магнітні бурі у липні

За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця на початку липня, а саме 6 і 7 числа, на сонці все ж таки відбудеться невеликий спалах, але він буде настільки малий, що не викличе помітне коливання магнітосфери Землі. За 10-бальною шкалою магнітних бур це коливання досягне 3 балів, що набагато нижче за мінімальний рівень магнітної бурі G1 (5 балів).

Більше до кінця липня спалахів на Сонці не очікують, тож липень цього року нас порадує хоча б цим. Проте, варто розуміти – довгострокові прогнози точні бувають рідко і ситуація може змінюватися.

Джерело: tesis.lebedev.ru

Як правило, здорова доросла людина не відчуває магнітні бурі, тим більше незначні коливання магнітосфери — так стверджують медики, і на здоров’я вони ніяк не позначаються. Тим не менш, існує таке поняття як метеозалежність, коли коливання магнітосфери все ж таки відчуваються і доставляють дискомфорт.

На кого впливають магнітні бурі

Вплив геомагнітних коливань стан людини – науково доведений факт. Щоправда, вчені вважають, що вплив магнітних бур схильні лише до 10% населення. При цьому, на чоловіків магнітні бурі впливають більше, ніж на жінок, у групі ризику гіпертоніки та гіпотоніки, що страждають від мігрені, з психічними відхиленнями та хронічними захворюваннями. Магнітні бурі можуть вплинути на поведінку дітей – малюки бувають вередливішими і неслухняними, втім, це зовсім не обов’язково.

Джерело: Shutterstock

Що робити і чого не робити під час магнітної бурі

Існує ряд рекомендацій, які допоможуть мінімізувати, або зовсім виключити, негативний вплив магнітних бур та відчутних коливань магнітосфери:

• Небагато підкоригуйте раціон. У дні, коли прогнозують коливання магнітосфери, їжте менше жирної та білкової їжі, віддавайте перевагу фруктам та овочам.
• Важливо пити якнайбільше рідини. При цьому, вживаючи чай і каву, не забувайте про чисту воду, її не замінить жодний інший напій.
• Уникайте надмірних фізичних та емоційних навантажень, не варто також призначати важливі переговори на ці дні.
• Під час магнітної бурі діти можуть бути більш примхливими та дратівливими, постарайтеся менше лаяти дитину, уникати надто активних ігор, та просто перечекайте.