Магнітні бурі у серпні: бережіть здоров’я

За даними астрономів, серпень 2019-го обіцяє бути спокійним, лише на початку місяця сонячна активність трохи підвищиться.

Джерело: tesis.lebedev.ru

Вплив магнітних бур на наш організм не вигадка, а прогнозувати обурення геомагнітного поля вчені навчилися досить точно. Серпень цього року обіцяє бути досить спокійним у геофізичному сенсі, і астрономи не бачать причин для занепокоєння.

Магнітні бурі у серпні

За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця у серпні спалахів на Сонці, які б істотно вплинути на магнітосферу Землі нічого очікувати. Тим не менш, у перші числа серпня, а точніше – 5 та 6 числа (це понеділок та вівторок), прогнозують невеликі коливання магнітосфери Землі, у відповідь на підвищену сонячну активність.

• Варто зауважити, що коливання не будуть скільки значними, переважна більшість людей з і зовсім не помітять. Однак, при особливій метеочутливості може трохи погіршитись стан.

Після 7 серпня і до кінця місяця настане повний штиль, які не прогнозують навіть найменших коливань магнітосфери, що не може не тішити.

Джерело: tesis.lebedev.ru

На кого впливають магнітні бурі

Вплив геомагнітних коливань стан людини – науково доведений факт. Щоправда, вчені вважають, що вплив магнітних бур схильні лише до 10% населення. При цьому, на чоловіків магнітні бурі впливають більше, ніж на жінок, у групі ризику гіпертоніки та гіпотоніки, що страждають від мігрені, з психічними відхиленнями та хронічними захворюваннями. Магнітні бурі можуть вплинути на поведінку дітей – малюки бувають вередливішими і неслухняними, втім, це зовсім не обов’язково.

Fotolia

Що робити і чого не робити під час магнітної бурі

Існує ряд рекомендацій, які допоможуть мінімізувати, або зовсім виключити, негативний вплив магнітних бур та відчутних коливань магнітосфери:

• Небагато підкоригуйте раціон. У дні, коли прогнозують коливання магнітосфери, їжте менше жирної та білкової їжі, віддавайте перевагу фруктам та овочам.
• Важливо пити якнайбільше рідини. При цьому, вживаючи чай і каву, не забувайте про чисту воду, її не замінить жодний інший напій.
• Уникайте надмірних фізичних та емоційних навантажень, не варто також призначати важливі переговори на ці дні.
• Під час магнітної бурі діти можуть бути більш примхливими та дратівливими, постарайтеся менше лаяти дитину, уникати надто активних ігор, та просто перечекайте.