Коронавірус: 5 правил, які допоможуть захистити наших літніх батьків

Пандемія коронавірусу – час, коли особливо важливо захистити своїх близьких.

Джерело: Freepik

За даними медиків, COVID-19 особливо небезпечний для людей похилого віку – зокрема, для людей старше 65 років і тих, у кого є хронічні захворювання.

Саме тому сьогодні вкрай важливо захистити наших літніх родичів від смертельно небезпечного вірусу, який стрімко поширився по всій планеті.

Пропонуємо ознайомитись із ключовими правилами, які допоможуть захистити наших літніх батьків від коронавірусу.

1. Обмеження спілкування

Сьогодні ваше головне завдання – переконати літніх родичів самоізолюватись, обмежити коло спілкування та, по можливості, не виходити на вулицю. У період карантину, коли відчайдушно хочеться віддати дітей бабусі з дідусем, варто правильно розставляти пріоритети та пам’ятати, що діти до 8-10 років можуть безсимптомно переносити коронасірус, а отже – бути носієм. Саме тому важливо обмежити спілкування людей похилого віку не тільки з друзями та дорослими родичами, а й з онуками.

Не повторювати! 10 помилок під час захисту від коронавірусу

2. Купівля продуктів та медикаментів

Ще одне важливе правило при самоізоляції людей похилого віку – забезпечити їх усіма необхідними продуктами для щоденного користування. Йдеться не лише про продукти харчування, а й засоби гігієни.

Пам’ятайте, що у людей похилого віку реакція на стресову ситуацію може виражатися в прагненні запасти продуктами. Таким чином, бажання закупити якомога більше продуктів може призвести до прогулянки літньої людини вулицею до супермаркету, а це, у свою чергу, небезпечне для їхнього життя. Тому прислухайтеся до їхніх побажань – таким чином ви допоможете людині похилого віку впоратися зі стресом.

Коронавірус 2020: коли одягати маску і як використовувати. Інструкції ВООЗ

Не менш важливо закупити медикаменти, які можуть знадобитися літнім родичам. У розмові з ними, поцікавтеся, які лікарські препарати вони регулярно приймають та поповніть їх запаси. Не забудьте і про медпрепарати, необхідні в екстреній ситуації – йдеться про знеболювальні та жарознижувальні засоби. Пам’ятайте, що за коронарису небажано приймати ібупрофен – цю інформацію напередодні підтвердила Всесвітня організація охорони здоров’я. Замініть ібупрофен на парацетамол і подбайте, щоб у аптечці завжди були жарознижувальні засоби без цієї речовини у складі.

Джерело: Freepik

3. Контроль зв’язку

Вкрай важливо подбати про те, щоб ваші старші родичі завжди були на зв’язку. Уточніть скільки коштів на їх мобільному рахунку, чи є можливість зв’язку по міському телефону і т.д.

Також важливо частіше дзвонити людям похилого віку, і давати їм можливість поспілкуватися з улюбленими людьми, включаючи онуків – це підніме настрій та «бойовий дух».

Найважливіші питання та відповіді від лікаря про коронавірус

4. Допомога у повсякденних потребах

Продумайте заздалегідь і сплануйте, як ви зможете допомагати своїм літнім батькам у період їхньої ізоляції.

Повідомте їм, що зможете допомагати їм у цей час. По можливості заповнюйте запаси продуктів та медикаментів, періодично запитуйте про їхні бажання, прагнучи порадувати в цей непростий час.

Важливо: пам’ятайте, що краще уникати контакту з людьми похилого віку, щоб не заразити їх хворобою. Тому якщо привозите їм необхідні продукти або речі, тримайте дистанцію в 1,5 метра.

Джерело: Freepik

5. Інформаційна адекватність

Поінформуйте людей похилого віку про події, що відбуваються в країні. У разі дезінформації, з якою зіткнуться ваші літні родичі, намагайтеся надати їм максимально правдиві дані з офіційних джерел.

Також варто розповісти про ключові тривожні симптоми, серед яких температура вище 38 градусів, утруднене дихання, задишка, біль у грудях. Для заспокоєння запишіть на аркуші паперу номери телефонів екстрених служб, а також особисті номери та номери найближчих родичів. У стані паніки навіть зовсім молоді люди можуть мати проблеми з пам’яттю і розгубленість.

У цей період важливо заспокоїти літню людину, знизити її рівень тривожності і не дати можливості запанікувати. І, звісно, ​​звести до мінімуму абсолютно всі контакти.