Як зменшити біль під час пологів: 7 чарівних точок китайської медицини

У китайській медицині широко використовується метод акупресури, при якому на важливі точки, розташовані на нашому тілі, чинять пальцем, ліктем або спеціальними паличками (не плутайте з акупунктурою — акупунктурою).

Burda Media

Біль під час пологів, на думку китайських лікарів, можна зменшити завдяки тому, що тіло людини розділене на лінії-меридіани, що відповідають різним органам та системам. Якщо в якійсь частині тіла виникає проблема, вплив на точки-проекції приболілого органу допомагає швидко та ефективно впоратися з нездужанням. Це твердження з повним правом можна віднести до пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яку користь дитині може принести плацента після пологів – дивовижні поради акушера-гінеколога

Щоб полегшити родовий біль, заздалегідь визначте місцезнаходження всіх семи точок. І проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

1. Крапка «Хе-гу» знаходиться між першою та другою п’ястковою кістками пензля, ближче до середини другої п’ясткової кістки пензля, в ямці. Вплив на неї посилює скорочення матки та знеболює. Цю точку рекомендують стимулювати для прискорення початку пологів та на потугах.

2. Крапка «Сань-інь-цзяо» знаходиться над кісточкою, з внутрішнього боку, приблизно на долоню вище за кісточки. Застосовується для стимуляції пологів при переношуванні або слабкості пологової діяльності, сприяє розкриттю шийки матки, знеболює. Крапка може бути чутливою – і це одна з ознак, що ви знайшли її правильно.

3. Крапка «Кунь-Лунь» це крапка над п’ятою (впадина із зовнішнього боку кісточки), на обох ногах. Стимулює пологи, сприяє розкриттю шийки матки. Крапка використовується при переношуванні вагітності, а також під час пологів при слабкості пологової діяльності та при затримці відторгнення плаценти.

Fotolia.com

4. Крапка «Юн-Цюань» розташована у заглибленні в середині підошви, на обох ногах. Ця точка допомагає спрямувати струм енергії вниз, що вважається сприятливим під час перехідної фази пологів, перед потугами. Допомагає заспокоїтися та знизити тривогу. Натискання на цю точку можна практикувати і до пологів, якщо потрібно зняти стрес.
5. Крапка «Джиан-Джінг» знаходиться на середині плеча, на вершині плечового м’яза та на рівні 7-го хребця. Відповідає за розслаблення та стимуляцію пологів, сприяє більш швидкому опусканню голови дитини на таз.

Burda Media

6. Крапка «Тай-чун» розташована зверху на ступні та допомагає спрямувати всю енергію тіла на прискорення пологів, можна застосовувати разом із точкою на кисті. Застосовують, коли жінка пручається сутичкам і втомилася, щоб зняти напругу.

7. Крапка «Ци-Ляо» друга зверху з «восьми точок ляо», розташованих у крижових отворах. Допомагає знизити болючі відчуття під час сутичок і зняти напругу в крижах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти приносити в пологовий будинок мамі, що годує: що можна, а що не можна
Неймовірно: вагітність, яка шокувала не тільки лікарів, а й батьків