10.03.2021 |
5 хв. читання 10 зіркових мам, які пережили післяпологову депресію
Післяпологова депресія – це реальне психічне захворювання небезпечне для здоров’я та життя. Як будь-яка інша хвороба, депресія може наздогнати будь-яку жінку, що народила, але говорити про це можуть далеко не всі.
Особисте життя громадських людей цікавить багатьох, а розповіді цих мам про те, що вони перенесли, допомагає жінкам зрозуміти, що зіткнулися з післяпологовою депресією, що вони не самотні й не винні у своєму стані.
Хайден Паннетьєрі
Американська актриса народила доньку від Володимира Кличка у 2014-му, а зараз Кайя Євдокія живе зі своїм татом у Києві. Після пологів мініатюрної Хайдена було настільки погано емоційно, що їй довелося звернутися за допомогою лікарів.
Це одна з найвиснажливіших і найстрашніших речей, які ви коли-небудь могли відчувати. Я ніколи не хотіла заподіяти шкоду своїй дитині, але мій стан був жахливим. Мені здавалося, що я не люблю своєї дочки, я не розуміла, що зі мною відбувається. Мене мучило почуття провини. Якщо хтось думає, що постродова депресія – це блаженство і вигадка, він збожеволів.
Брітні Спірс
Після народження другого сина життя Брітні Спірс різко змінилося – двоє дітей, розставання з чоловіком, занепад у кар’єрі. Депресія Брітні тоді була видна всім – вона поголилася наголо, робила скандальні провини і врешті-решт їй довелося лягти в клініку.
Гвинет Пелтроу
Актриса зіткнулася з депресією після народження своєї другої дитини, сина Мозеса. Пізніше в інтерв’ю вона розповідала:
Я рухалася, щось робила, дбала про дитину як робот. Я нічого не відчувала. Взагалі. Я не мав материнських почуттів до сина – це було жахливо. Не могла відчути того тісного зв’язку зі своєю дитиною. Зараз я дивлюся на фото Мозеса, де йому три місяці, – я не пам’ятаю того часу.
Тоді, після народження мого сина, мені здавалося, що зі мною все не так, я погана мати і моє життя скінчилося. Зараз я розумію, що таке переживають тисячі жінок, і головне тут – не мовчати, не залишатися зі своїми страхами наодинці.
Адель
Співачка неодноразово зізнавалася, що вона за життя схильна до депресії і вже навчилася з нею справлятися. Але після народження сина її накрило з особливою силою.
Після народження Анджело я почувала себе неадекватною. Вибачте, але ця тема мене дуже бентежить, мені соромно говорити про свої почуття на той час.
Кортні Кокс
Зірка серіалу «Друзі» народила свою єдину дитину, доньку Коко, у досить зрілому віці – їй тоді вже виповнилося 40. Депресія наздогнала акторку через півроку після пологів. Пізніше вона зізнавалася, що її навіть відвідували думки про самогубство.
Я пережила лихоліття – не відразу після пологів, а коли Коко виповнилося шість місяців. Я не могла спати. Моє серце шалено билося, я була дуже пригнічена. Довелося звернутися до лікаря, і він сказав, що маю проблеми з гормонами.
Селін Діон
Співачка має трьох синів. Старшому у січні виповнилося 18 років, молодшим, близнюкам, у жовтні – вісім років. Селін розповідала про труднощі, з якими зіткнулася після народження молодших:
У перші дні після повернення додому я була трохи не в собі. Велике щастя різко змінювала моторошна втома, я плакала без причини. У мене не було апетиту, і це мене турбувало. Моя мати помітила, що іноді я була якоюсь безживною. Але вона заспокоїла мене, сказала, що так буває, все гаразд. Після народження дитини матері справді потрібна емоційна підтримка.
Дрю Беррімор
Актриса зіткнулася з постродовою депресією також після народження другої дитини – у неї дві доньки: старша Олів та молодша Френкі, які народилися з різницею у два роки.
Джерело: instagram @drewbarrymore
У мене не було післяпологового періоду вперше, тому я не розуміла взагалі про що мова. – «Я чудово почуваюся!» – говорила я, і це правда. Вдруге я подумала: «О, тепер я розумію, що мають на увазі, коли скаржаться на депресію після пологів». Це був приголомшливий досвід. Я ніби потрапила у величезну ватяну хмару.
Кріссі Тайген
Американська модель і телеведуча Кріссі Тайген, яка має прекрасне почуття гумору, разом із чоловіком Джоном Леджендом, виховує двох дітей – доньку Місяця та сина Майлза. Після родова депресія накрила її після народження першої дитини – доньки Місяця.
Встати з ліжка і кудись піти було вище за мої сили. Спина, руки – все боліло. Не було апетиту. Я могла не їсти і не виходити з дому цілими днями. Раз у раз починала плакати – ні з того ні з сього.
Санта Дімопулос
Екс-учасниця тріо «ВІА Гра» зіткнулася з депресією також після народження первістка – коли на світ з’явився син Дені, їй був лише 21 рік.
Депресія наринула раптово. Він плакав і плакала я, гормональний фон порушився. Допоміг, як завжди, спорт та мої рідні люди! Іноді я залишала сина з мамою і бігла в кіно, в салон або просто пройтися вуличками міста.
Дженніфер Лопес
Буквально через кілька днів після народження близнюків Дженніфер відчула перші неприємні ознаки розладу, які щодня посилювалися. Впоратися з тривожністю та панікою акторці допомогли рідні та близькі.
Через тиждень після народження дітей у мене з’явилися перші симптоми післяпологової депресії. Мені був сумно, я багато плакала без причини, мені здавалося, що Макс та Емма мене не люблять і ніколи не полюблять. У мене була справжня параноя.
Це говорила сама Дженніфер, однак через кілька років вона спростувала діагноз, заявивши:
У мене була легка туга після пологів, яка завжди буває, коли змінюється гормональний фон і ти стаєш надто емоційною
Що таке післяпологова депресія
Не все те, що називають післяпологовою депресією, є діагнозом, який потребує втручання лікаря. Післяпологова депресія зустрічається у 10-13% жінок, зазвичай не раніше 4 тижнів після пологів, а найчастіше через 3-4 місяці. Такий діагноз ставиться за наявності протягом двох тижнів не менше ніж п’ять симптомів депресії з обов’язкових дев’яти:
- пригнічений настрій, сум, дратівливість протягом більшої частини дня;
- втрата інтересу чи здатності отримувати задоволення майже від усіх занять, які раніше дуже подобалися;
- зміни з боку ваги (5%) без спеціальної дієти та проблеми з апетитом;
- проблеми зі сном (безсоння, сонливість);
- помітна пригніченість чи збудженість протягом дня;
- втома та втрата енергії;
- почуття провини та марності;
- складнощі з концентрацією чи здатністю думати;
- повторювані міркування смерті чи думки про самогубство чи спроба самогубства.
