Вегетосудинна дистонія: симптоми та лікування

У жінки болить голова (фото: ЦФА Бурда)

Згідно зі статистикою, від вегетосудинної дистонії (ВСД) страждають 40% жінок.

Як виявляється захворювання?

Людей, які страждають на це захворювання, часто турбують перепади тиску, головний біль, розлад травлення, дратівливість, безсоння. При перевтомі та емоційних переживаннях вони легко бліднуть, червоніють, відчувають підвищену пітливість. Дуже збудливі, чутливі до холоду, іноді страждають від безпричинного страху. При ВСД порушується нормальна реакція судин, можливі навіть непритомність. Схильні до неї люди починають гостріше відчувати перепади погоди, стають метеозалежними.

Причини вегетосудинної дистонії

У народі кажуть, що усі хвороби від нервів. Що стосується ВСД це твердження вірно на 100%. У групі ризику – люди зі спадковою схильністю, що мають надто збудливу нервову систему. Вони, як правило, дуже емоційні, вразливі, недовірливі, схильні до глибокої самокритики та депресії, що замикаються на власних проблемах, невпевнені у собі. Помічено також, що ВСД нерідко супроводжується різноманітними фобіями. Буквально на рівному місці раптом з’являється навіть не один, а кілька страхів, чи то панічний страх висоти, чи, наприклад, страх застрягти в ліфті.

Діагностика та лікування ВСД

Діагностика. Факторами ризику розвитку ВСД є періоди гормональної перебудови організму, ендокринні захворювання та порушення, травми шийних хребців та головного мозку, а також малорухливий спосіб життя, відсутність повноцінного відпочинку, недостатній сон (менше 8 годин на добу), постійні та тривалі стреси.

Лікування. Залежно від симптомів медики поділяють ВСД на 4 типи: гіпертонічний, гіпотонічний, кардіальний та змішаний. Найчастіше зустрічається гіпертонічний і кардіальний, оскільки ВСД – це сукупність симптомів, те лікування має бути лише комплексним. Завдання лікарської терапії – допомогти людині впоратися з основними проявами хвороби. Велика роль також приділяється нелікарським методам. Насамперед це зміни у способі життя: відмова від шкідливих звичок та безладного режиму дня, правильне харчування, масаж, нормалізація сну