Цінний еліксир здоров’я: 10 фактів про користь меду

Широко відомо, що мед дуже корисний і навіть унікальний продукт, який також називають еліксиром молодості.

Джерело: instagram@juli_molyavkina

мед, що використовується в їжу з давніх часів, має масу корисних властивостей і славиться своїми протимікробними та антибактеріальними властивостями. Мед широко використовується при лікуванні різних захворювань, сприяє травленню, надає енергійності та сил, а також лікує кашель, відновлює пам’ять та зберігає молодість.

Завдяки своїй високій калорійності та цінним корисним властивостям мед здатний відновити сили після тяжких хвороб. Крім того, медом прийнято лікувати кашель, а також завдяки його антисептичним властивостям він широко використовується при відновленні шкіри, загоєнні ранок, запалень.

Напередодні Медового спасу пропонуємо разом дізнатися, які корисні властивості має цілющий мед.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який мед корисний для дитини

Фото: Pixabay

• Мед допомагає при застудних та вірусних захворюваннях, сприяючи швидкому одужанню. Також він сприятливо впливає на дихальну систему.
• Солодкий і корисний мед покращує стан кісток та зубів насамперед завдяки тому, що насичує організм кальцієм, а також утримує його в організмі.
• Мед допомагає завагітніти. Дослідження показують, що мед підвищує продуктивність сперматозоїдів та його активність, у результаті збільшуються шанси успішне зачаття.
• Він покращує травлення. Мед має м’яку проносну дію при запорах, позитивно впливає на секреторну та моторну функцію шлунка. Крім того, медом лікують шлунок, включаючи такі захворювання як гастрит та виразка.
• Особливо корисний мед при захворюваннях серця. Він покращує кровопостачання, сприяє розширенню судин, знижує набряки серцевого походження, а також стабілізує тиск.
• Завдяки високому вмісту заліза незамінний мед при лікуванні анемії.
• Мед зміцнює весь організм в цілому, а також імунітет, тому часто використовується для відновлення організму після тривалих хвороб та виснаження, а також для надання життєвих сил та енергії.
• Він позбавляє лупи. Вчені довели, що полоскання волосся водою з медом допомагає зменшувати свербіж, кількість лупи, а також позбутися почервоніння.
• Мед – дуже потужний антиоксидант, який гальмує процес старіння та омолоджує організм.
• Він також має заспокійливу дію на нервову систему. Так, за твердженням медиків, склянка води з медом, випита на ніч, забезпечить спокійний міцний сон, а також зніме тривожність та стрес.

цікаво: Про бактерицидну дію меду ходять цілі легенди. Завдяки природному «антибіотіку», що виробляється бджолами, мед використовували стародавні греки та римляни, щоб запобігти псуванню м’яса. Цікавий і той факт, що на відміну від інших харчових продуктів, мед ніколи не цвіліє – незважаючи на те, що він складається з цукру і містить ферменти, навіть заразившись цвілевими грибками вони просто гинуть у ньому.

Важливо: Необхідно пам’ятати, що корисні властивості меду губляться при нагріванні вище 60 градусів – підігрів його ви отримаєте звичайний підсолоджувач.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли мед може бути вкрай небезпечний для дитини
Де придбати мед, та як правильно вибрати цей цінний продукт