Сенічкін презентував обкладинку своєї другої кулінарної книги «Сніданки для дітей»

Стартував попереднє замовлення збірки за спецціною.

Цієї суботи, 23 травня, народний телекулінар та ведучий програми «Сніданок з 1+1» Руслан Сенічкін разом із експертом-дієтологом Галиною Незговоровою презентували обкладинку кулінарної книги «Сніданки для дітей». Прем’єра відбулася у рамках київського фестивалю «Family Day», організованого журналом «Ліза».

Робота над книгою добігає кінця. Вихід збірки запланований на кінець червня, однак усі охочі вже можуть робити на сайті http://snidanok.1plus1.ua/  замовлення за спецціною. Будьте першими!

Майданчик програми «Сніданок з 1+1» зібрав під затишним шатром сотні сімей з дітками, які цілий день малювали, розважалися, куштували подарунки (ляльки Barbie, карти Uno, паровозики Thomas, брязкальця Fisher Price) та здійснювали цікаві кулінарні відкриття. галузі здорового харчування. Імпровізовану гостьову студію з яскравими різнокольоровими меблями облаштували друзі зі студії Gagarin.

Людмила Барбір, телеподруга Руслана та ведуча програми «Сніданок з 1+1» (до речі, Людмила та її син Тарасик теж стали героями нової книги), провела у студії інтерв’ю з Русланом Сенічкіним та дієтологом Галиною Незговоровою, розпитавши їх про секрети створення книги.
Отже, головна ідея збірки – допомогти батькам створити за допомогою корисних та поживних продуктів справжнє дитяче кулінарне свято, надихнути сім’ї готувати разом, а також навчити дорослих дивувати маленьких гурманів та планувати збалансований раціон. Рекордно багато питань у цей день поставили діти, які активно піднімали руки і жваво цікавилися, що краще їсти вранці, що брати до школи, чому не можна пробувати чіпси, як часто треба їсти протягом дня, чи можна пити воду під час їжі. Маленькі гості ділилися рецептами своїх улюблених сніданків.

На зустріч прийшли герої обкладинки та ілюстрацій у новій книзі, які стали справжніми консультантами та натхненниками у роботі над нею. Це мала Злата (8,5 місяців), хлопчики Назар (6 років), Вадим (5 років), Тарасик (3 роки, син Людмили Барбір) та фіналістка шоу «Голос.Діти» Анастасія Багинська (9 років).

«Різноманітність дитячого харчування залежить від батьків. Саме вони повинні правильно використовувати широкий вибір продуктів у магазинах або у себе на грядках, щоб раціон дітей був смачним, поживним та корисним, а може, й трохи святковим. Це бажання чуйних батьків – за допомогою їжі зробити життя дитини різноманітнішим. А цікавіше вона стане, якщо надихати та залучати дітей до готування. Нехай дитина досліджує гастрономічний світ – адже це величезна частина життя! Для здоров’я, задоволення, знання продуктів та їх властивостей. Готуйте та насолоджуйтесь разом з дітьми – та отримуйте задоволення від спілкування! Упевнений, що наша книга стане в нагоді всім, особливо на літніх канікулах», – заохочує Сенічкін.

«Саме ми з вами з дитинства формуємо смак та харчові звички наших дітей. Подумайте, яке надбання ви залишите дітям, якщо просто сформуєте собі звичку правильно харчуватися і навчіть їх. Чим більше ви знатимете про користь уживаних продуктів, тим смачнішим для вас буде раціональне здорове харчування. Важливо знати і про циклічність харчуванні і намагатися приймати їжу кожен день в один і той же час», – каже дієтолог Незговорова.

На зустрічі дітей пригощали смачними кексами з брокколі та шоколадними мафінами, рецепти яких народний кулінар включив до нової книги. А вже на ланч цього дня Руслан Сенічкін та Людмила Барбір запропонували та організували гриль-барбекю просто неба. Готували за чудовими простими рецептами суперкорисні та апетитні міні-бургери з індичкою, морквою та зеленню. Це справжній хіт для літніх пікніків. Аромат казковий! Фахівці підтверджують, що поєднання хліба, м’яса та овочів забезпечує організм необхідними мікроелементами та поживними речовинами. Діти також спробували обліпиховий лимонад.

Окрім цього, хлопці змогли отримати урок малювання від художниці Ольги Адам, яка навчила їх малювати кольоровою пастеллю натюрморти з фруктами та урок хімії експериментів від науково-пізнавального клубу «Думай Рум», який підготував цікаві експерименти з крохмалем та сезонними овочами. Діти вчилися краще розуміти склад улюблених страв та їхню вітамінну цінність. А ще малюки створювали еко-пластилін із тіста та ліпили кумедні фігурки.

Нагадаємо, «Завтраки для дітей» — друга книга Руслана Сенічкіна, в якій зібрано найкращі страви дитячого меню. Книга розбита на категорії відповідно до особливостей дитячого розвитку від шести місяців до старшого шкільного віку. Окремо представлені страви святкового меню, сімейні рецепти зірок, ідеї смачного перекушування та їжа з дитинства самого Руслана. У книзі є варіанти не тільки для сніданків, але і для обідів та вечерь, а також важлива та зручна таблиця бажаного включення тих чи інших продуктів до раціону залежно від вікових особливостей дитячого організму та таблиця середньодобової потреби маленької людини у вітамінах, мінералах та поживних речовинах .

Сюжет програми «Сніданок з 1+1»