Топ-6 продуктів, які негативно позначаються на зовнішності

Вчені дійшли висновку, що навіть найкорисніші для здоров’я продукти можуть негативно позначитися на зовнішності!

Burda Media

Виявляється, можна чекати «каверзи» у вигляді висипань на шкірі та випадання волосся від тих продуктів, які ми все життя вважали корисними!

часник

У ньому міститься багато вітаміну А. Як відомо, надлишок цього вітаміну може призвести до випадання волосся.

Олія та вершки

Занадто велика кількість тваринних жирів, що містяться в цих продуктах, призводить до проблем зі шкірою голови. Вона стає сальною, а волосся швидко жирніє.

Джерело: Instagram @kulinariya_s_vostorgom

Молоко

Цим продуктом зловживати не варто, тому що в молоці містяться гормони, які можуть негативно позначитися на стані шкіри та волосся. Можуть виникнути висипання на шкірі та погіршитись волосяний покрив.

Шоколад

Тяга до шоколаду може завадити організму засвоїти інші важливі мікроелементи та порушити гормональний баланс, а це негативно впливає на стан шкіри та волосся.

Хліб та випічка

Ці продукти мають високий глікемічний індекс, що в результаті призводить до витончення волосся та зростання рівня чоловічих гормонів.

Джерело: instagram@amaliya_foodblogger

Риба

У багатьох сортах риби міститься ртуть (наприклад, у скумбрії та тунці). А накопичення ртуті в організмі призводить до випадання волосся.