Чи можна їсти морозиво мамі, що годує?

Морозиво – улюблені ласощі багатьох, особливо коли на вулиці починає активно гріти сонечко. Чи можна морозиво мамі, що годує – давайте розберемося разом!

Джерело: Pixabay

Ви недавно стали мамою? Вітаємо! Але ви ще не дуже розібралися, що можна їсти мамі, що годує, а що суворо заборонено. Давайте поговоримо про морозиво. Чи можна морозиво їсти мамі при грудному вигодовуванні, щоб не нашкодити малюкові, читайте у нашій статті.

5 способів визначити, яке морозиво небезпечне для дитини

Яке морозиво не можна їсти мамі, що годує

• Не можна їсти морозиво, в якому міститься велика кількість консервантів, загусників та стабілізаторів. Вони можуть спровокувати розвиток у дитини алергічної реакції. Тому завжди уважно читайте склад морозива. Якщо в ньому більше, ніж 1, таке морозиво краще не брати.
• Нашкодити малюкові може і морозиво, до складу якого входить пальмова олія. Краще не ризикувати.
• Якщо у морозива великий термін придатності, то брати його не варто. Це також означає, що воно просто напхане шкідливими компонентами.
  

  Джерело: Pixabay
• Прострочене або підтале морозиво також відноситься до категорії заборонених продуктів. Часто правильні умови зберігання морозива не виконуються. Тому купуйте морозиво лише у перевірених місцях та звертайте увагу на зовнішній вигляд упаковки.
• Під час грудного вигодовування утримайтеся від шоколадного морозива чи морозива з шоколадною крихтою. Реакція малюка на шоколад може бути непередбачуваною.
• Не варто їсти морозиво з різними добавками: джемом, барвниками, печивом. Сюди треба віднести і морозиво у вафельних стаканчиках.
• Фруктове морозиво також краще не купувати. Харчові барвники можуть бути неякісними та викликати алергічну реакцію у дитини.

Яке морозиво можна їсти мамі, що годує

• Якщо у дитини немає алергії на білок та молочні продукти, то можна їсти лише пломбір. Почніть з невеликих кількостей, наприклад з’їж четвертинку порції. Уважно простежте за реакцією дитини.
• Найкраще морозиво, яке можна їсти мамі, що годує, – це, звичайно ж, натуральне морозиво, приготовлене власноруч в домашніх умовах. Без добавок. Від сорбету, який готується на основі ягід, як ви розумієте, також потрібно поки що відмовитися. Тільки пломбір!

Рецепт домашнього морозива: бананове, чорничне, полуничне