Анджеліна Джолі, Аніта Луценко: чим годують своїх дітей знамениті мами

Усі мами знають, що збалансоване харчування – запорука нормального розвитку малюка.

Джерело: Pixabay

Зіркові матусі, як і всі інші батьки, намагаються знайти здорові та оптимальні варіанти харчування для своїх малюків. Багато хто з них докладає безліч зусиль, щоб з раннього дитинства прищепити малюку любов до здорового способу життя та правильного харчування. І іноді їм це вдається.

Аніта Луценко

Спортсменка та ведуча Аніта Луценко, мама чудової малечі Мії. У своєму блозі молода матуся не лише дає рекомендації щодо харчування для своїх шанувальниць, а й розповідає про особливості дитячого меню своєї дочки. У раціоні малюка багато корисних круп: вівсянка, гречана, рис, лляна та кукурудзяна. Малятко обожнює індичку і курку, вживає трохи риби. А ось з молочних продуктів вона віддає перевагу тільки сиру. З усіх овочів Мія вибирає огірки, а ось фрукти та ягоди є майже всі.

Джерело: instagram @anitasporty

Життя із обмеженнями: що забороняють своїм дітям зіркові мами?

Поліна Логунова

Популярна ведуча дружина українського актора Дмитра Ступки веде здоровий спосіб життя. Незважаючи на те, що доньки Поліни всього рік завдяки тренуванням і правильному харчуванню зірці швидко вдалося повернутися в колишню форму. Малятко Богданові зіркова матуся з раннього дитинства долучає до правильного харчування. Завдяки її зусиллям дівчинка з раннього дитинства вживає багато овочів.

Джерело: instagram @polinalogunova

Наталія Мічковська

Дружина шоумена дядька Жори Наталія Мічковська, успішна спортсменка та багатодітна мама. Після народження третьої дочки вона досить швидко змогла повернутися у чудову спортивну форму. Наталя захоплено займається складанням програм здорового харчування, і мотивує читачок свого Instagram, звичайно ж вона дбає про те, щоб правильно харчувалися всі члени її великої родини. У раціоні дітей зірки безліч овочів та фруктів, корисні злакові та нежирне м’ясо. Нещодавно Наталя сказала, що навіть у відпустку на море майже всі продукти їм довелося везти із собою, щоби діти не відмовлялися від звичного раціону.

Джерело: instagram @natali_michkovska

Алла Пугачова

Популярна співачка з дитинства прищеплює малюкам Лізі та Гаррі любов до корисних продуктів. Малята із задоволенням їдять булгур та перловку. Крім того, у раціоні дітей маса корисних овочів та фруктів.

Джерело: instagram @maxgalkinru

Топ-5 ідеальних перекусів для пляжу

Джулія Робертс

Знаки голлівудська актриса трепетно ​​ставиться до раціону сім’ї. Її діти точно знають, що овочі та фрукти ростуть на грядках, а не на полицях супермаркетів. Сім’я вирощує власні органічні продукти та дуже пишається цим. У меню дітей Джулії переважають злакові та вітамінні салати.

instagram @juliaroberts_fanpage

Анджеліна Джолі

Зіркова матуся обожнює своїх дітей, саме тому вони не мають жодних обмежень. Проте, така вседозволеність призводить до того, що діти зірки цілком можуть попросити вночі морозиво чи шоколадку. Сама актриса любить пробувати різну екзотику і долучає до цього дітей. Наприклад, під час поїздки до Камбоджі, діти їли павуків та тарантулів, яких приготувала їм зіркова матуся.

Джерело: Instagram@teamshiloh