Новорічні покупки – найкращий засіб для схуднення

Новорічні покупки (фото: Fotolia)

Новорічні покупки, покупки до Різдва – це, звичайно, великі фінансові витрати. Але вчені надали нам нове дослідження, яке виправдовує активний святковий шопінг. Виявляється, це чудовий засіб для схуднення.

Англійські вчені на практиці довели, що святкові покупки до Різдва та Нового року спалюють у середньому 1572 калорії за один похід магазинами. Це майже добова норма калорій для жінок.

До речі, британці під час святкового шопінгу до Різдва проходять близько 20 миль (32,2 км.).

Чудово, що новорічні покупки забезпечують нам схуднення. Але також вчені довели, що британцям потрібно 4 місяці, щоб скинути зайву вагу, набрану на Різдво. Важко уявити, скільки українцям потрібно часу для скидання кілограмів, які нам забезпечує переповнений новорічний стіл та щедрі різдвяні страви. А там і Великдень уже скоро…

У середньому англійці споживають у два рази більше калорій у Новий рік та на Різдво, ніж у звичайні дні. А трохи менше 1/3 опитаних британців зізналися, що на Різдво зовсім не стримують себе. У Різдвяні свята ця частина англійців у середньому споживає 8530 калорій (з розрахунку на 1 особу). При цьому добова норма для чоловіка – 2500 калорій, для жінок – 2000 калорій.

Отже, настав час застосовувати засіб для схуднення про запас – із задоволенням робити новорічні покупки.