Вітаміни для засмаги: як їх приймати?

Вітаміни (фото: ЦФА Бурда)

Всі ми знаємо, що для безпечної засмаги треба захищати шкіру засобами із сонцезахисними фільтрами та засмагати в ранковий та вечірній годинник, коли сонце не так активно.

Але в той же час ці правила не завжди виходить дотримуватися. Адже так хочеться якомога довше полежати на пляжі, поплавати, пограти в рухливі ігри. Щоб забезпечити додатковий захист шкіри, додай до крему з УФ-фільтр ще один засіб.

Вітаміни для засмаги

Вони допомагають захистити навіть найчутливішу до сонця шкіру від негативного впливу УФ-променів. До того ж такі вітаміни (продаються в аптеках) роблять засмагу більш рівною і стійкою, захищають шкіру від пересушування та появи пігментних плям. Вони містяться природні компоненти, антиоксиданти, які зберігають молодість шкіри і посилюють її захисні функції. Адже засмага – це не що інше, як захисна реакція шкіри на дію ультрафіолету. Чим шкіра темніша, тим сильніше вона захищена від сонця.

Як приймати вітаміни?

Приймати вітаміни просто: 1 капсула щодня під час їжі. Почати краще за 2-4 тижні до відпустки. Продовжуйте прийом вчасно та після перебування на сонці для більш тривалої дії. Після такого курсу ви здивуєтеся, наскільки зволоженою шкіра залишиться. А гарна, рівна і стійка засмага буде довго тебе радувати.