2 способи прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

Друге підборіддя може з’явитися навіть у струнких жінок, але не фарбує від нікого. Як позбавитися другого підборіддя, не вдаючись до допомоги хірурга? На допомогу прийдуть масажі та правильний догляд.

Чому з’являється друге підборіддя

Перш ніж почати боротися з другим підборіддям, слід визначити причину його появи. За великим рахунком їх дві: надлишок підшкірно-жирової клітковини через зайву вагу та ослаблення підшкірного м’яза шиї (платизми). Послаблюватися і втрачати еластичність вона може з різних причин. Наприклад, через брак м’язової маси у худеньких дівчат або через неправильну поставу. Сутула спина вкорочує шию, а чим вона коротша, тим більше утворюється складка під підборіддям! Тому слідкуй за поставою: розправляй плечі, піднімай голову.

З віком погіршується вироблення колагену та еластину та відбувається опущення тканин (птоз). Не допустити провисання шкіри допоможуть креми та сироватки з ефектом ліфтингу або біоармування (підтяжки овалу). Якщо час дозволяє, влаштуй собі домашню «процедуру краси»: умийся, зроби змінні компреси для шиї холодним та теплим рушниками (заміна контрастному душу) та нанеси крем. На роботі протягом дня стій кілька хвилин біля стіни, вирівнюючи тіло по прямій лінії від верхівки до п’ят. М’язи шиї теж підтягуватимуться.

Як позбавитися другого підборіддя в домашніх умовах

Для профілактики появи другого підборіддя можна робити вдома різні вправи. Наприклад, одне з найпростіших: по черзі верхню губу тягнути вниз, а нижню – нагору. Повторюйте 7-10 разів протягом п’яти хвилин. Доповнювати вправи корисно інтенсивними поплескуваннями та контрастним душем зі змінними гарячими та холодними компресами.

Прибрати друге підборіддя в домашніх умовах можна за допомогою масажу з рушником. Розведіть 2 ст. ложки солі у теплій воді. Помістіть рушник у розчин на пару хвилин, дістаньте, відіжміть. Закрутіть рушник (один кінець тягни на себе, інший – від себе), тримайте його під підборіддям так, щоб середина трохи провисала (як скакалка). Починайте крутити рушник — серединка стосуватиметься проблемної області, ефективно масажуючи її. Зробіть 10-15 повторів. Повторюйте масаж із рушником щодня.

Фейсфітнес: як виглядати на 10 років молодше

Як прибрати друге підборіддя в салоні

З надлишковим підшкірним жиром боротися легше, ніж із платизмом. Досить інтенсивних масажних рухів, що розщеплюють підшкірно-жирові клітини Результат помітний після 5-6 сеансів. Платизму вимагає більш глибокого і тривалого опрацювання. Потрібно розслабити нижню третину особи, включаючи жувальні м’язи та шийно-комірцеву зону. Для цього до стандартної процедури додається букальний масаж, що проробляє м’язові волокна через ротову порожнину. Курс – не менше ніж 10 сеансів.

Якщо причина обвисання шкіри викликана віковими особливостями організму, хороший зміцнюючий ефект дають апаратні процедури: наприклад, RF-ліфтинг. Він активізує природні омолоджуючі процеси, стимулюючи клітини активно відтворювати колаген та еластин. На курс потрібно близько 4 процедур.

Желе, слайси, скраби: як вибрати найкращу маску для обличчя

Джерело