Гіпотонус у дитини: які вправи потрібно робити щодня

Burda Media

Гіпотонус у дитини (говорячи суворою медичною мовою – гіпотонус м’язів у новонародженого) – не хвороба, а симптом більш-менш серйозної проблеми зі здоров’ям малюка. І дотримання всіх рекомендацій лікаря необхідне!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грудне вигодовування: як працюють лактагонні чаї – думка експерта

Залежно від причини, що спричинила гіпотонус у дитини, лікар може призначити різне лікування. Але в будь-якому комплексі призначень завжди є рекомендації щодо проведення з дитиною фізичних вправ. Іноді вони специфічні, частіше дуже нескладні у виконанні, але дуже ефективні.
Якщо лікар поставив діагноз про гіпотонус, значить, у малюка слабка мускулатура. Це гальмує розвиток опорно-рухового апарату. Зміцнять його прийоми, які виконуються з 2-4 тижнів.

Вправа для спинки при гіпотонусі. Поверніть дитину на діжку, притримуючи лівою рукою за ніжки.
Середній і вказівний пальці правої руки розсуньте на 2 см і прикладіть подушечками до шийки.
Плавно проведіть вниз з боків від хребта: малюк випрямить спинку. Виконуйте вправу по 3-5 разів на кожному боці.

Burda Media

Вправи для всього тіла: покладіть малюка на спинку, вкладіть свої великі пальці в його долоні і потягніть на себе (4-5 разів). При цьому дитина:

• Напружує м’язи;
• Згинає ручки;
• Піднімає голівку;
• Намагається сісти. Але пам’ятайте, що до шести місяців хребет до цього не готовий.
  

  pixabay.com

  Вправи при гіпотонусі для м’язів ніг: 

• Візьміть малюка під пахви, притримуючи під потилицею пальцями обох рук.
• Поставте на пеленальник обличчям до себе.
• Коли малюк випрямить ніжки, трохи нахиліть його вперед, щоб він зробив пару кроків (4-5 разів).

  Удачі вам!

  ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
  У яких дітей найчастіше виникає дефіцит вітаміну D
  Грудне вигодовування: 7 простих правил