Схильність до ожиріння можна виявити у дитинстві

Дівчинка їсть (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)

Такого висновку дійшли педіатри з дослідницького центру при Університетському коледжі Лондона.

Якщо малюк із великим апетитом їсть усе, що йому готує мама – це може бути тривожним сигналом, вважають педіатри.

Експерти розглядають цей сигнал як схильність до ожиріння. Проблему можна виявити зростання дитини. Якщо малюк перевищує норму зростання у віці до 15 місяців, не виключено, що в майбутньому він матиме проблеми із зайвою вагою.

Вчені також з’ясували, що діти у віці 10 років із слабким насиченням (не припиняли їсти, коли вже наїдалися) схильні до ожиріння.

Експерти досліджували дані близнюків однієї статі, у яких були різні показники насичення та реакція на їжу (бажання є, коли малюк відчуває запах смачної їжі).

З’ясувалося, що дитина, у якої була велика сила реакції і менші показники насичення, зростала швидше за брата. А коли малюкам виповнилося 15 місяців, вага першої дитини була на 1 кг більша, ніж у брата.

Тому педіатри радять не змушувати малюка доїдати свою порцію, якщо він уже відчув насичення та формувати у дітей правильні харчові звички. Включати в раціон більше овочів та кисломолочних продуктів.