Перші прикорми – кисломолочні продукти в раціоні дитини

Хлопчик їсть сир (фото Burda Media)

Які кисломолочні продукти потрібні здоровій дитині? Чи можна вводити в меню закваски?

Здоровій дитині з нормальним стільцем показані дитячий йогурт та кефір без спеціальних добавок. Спеціальні закваски використовуються при порушенні рівноваги в кишечнику, що проявляє себе клінічно.запори, діареї, здуття живота та метеоризм).

Якщо у дитини відзначається схильність до закрепів, можна використовувати молочні закваски з лактулозою. Однак за всієї корисності кисломолочних продуктів Треба порадитись із дільничним педіатром.

Справа в тому, що сьогодні, згідно з педіатричними нормами, кефір, наприклад, рекомендується вводити в раціон грудничка не раніше ніж з 9 місяців. Швидше за все, дільничний педіатр порадить готувати для малюка домашній кефірчик із нежирного молока та сухої закваски.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перепелине м’ясо та яйця в раціоні дитини