Масаж живота та спинки новонародженого

Цей комплекс для масажу немовля сприяє кращій адаптації та загальному розвитку новонародженого.

Fotolia

Міцні руки, здоровий живіт

Масаж живота допомагає при колікахсильні ручки – запорука того, що дитина вчасно навчиться хапати іграшки, перевертатися і повзати.

• Погладжуйте животик крихти розкритими долонями, робіть кругові рухи за годинниковою стрілкою від діафрагми вниз. Можна ускладнити вправу, масажуючи область навколо пупка великими пальцями та поступово збільшуючи діаметр кола.
• Погладжуйте груди від центру до країв, начебто розправляючи крила метелика.

Fotolia

• Покладіть малюка на бочок і починайте масаж рук, акуратно погладжуючи та скручуючи по черзі кожну ручку крихти від пахви до пальчиків.
• Для масажу плечей покладіть великий палець у долоню дитини, рештою пальців обхопіть її ручку. Долоню іншої руки покласти на плече малюка. Потім, притримуючи плечовий суглоб, здійсніть рукою крихти обертальні рухи. Будьте обережні – суглоби поки слабкі, їх легко пошкодити.
• Лікті розробляються згинанням та випрямленням руки малюка. Також корисно похитати то однією, то іншою ручкою в повітрі вправо та вліво, вперед та назад.
• кожна долоня масажується великими пальцями зсередини, а пальчики від основи до кінчиків. Для розвитку тактильних відчуттів корисно також вкладати в ручку різні за фактурою предмети – дерев’яне колесо, шматочок хутра.

Дренажний масаж для дитини (фото: Fotolia)

Burda Media

Рівна спинка

Масаж спини допоможе покращити координацію, розслабитися та заспокоїтися. Але сам хребет масажувати не можна!
• долонями обох рук проведіть уздовж хребта у напрямку знизу вгору, від сідниць до плечей. Потім, рухаючись по спіралі, подушечками пальців розітріть область біля хребта.
• Однією рукою притримуйте ноги дитини, а іншою гладьте її спинку від потилиці до щиколоток і назад.

Fotolia

Тягнемо-потягнемо!

На завершення масажу необхідно провести вправи на розтяжку
• Покладіть малюка на спину і, вклавши йому в долоні великі пальці, розведіть його витягнуті руки убік. Потім зводьте їх так, щоб одна рука була поверх іншої. По черзі змінюйте положення рук.
• Візьміть ліву руку дитини та її праву ногу. Плавно тягніть їх назустріч один одному. Потім те саме проробіть з правою рукою і лівою ногою крихти.

Fotolia

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 

ЯК РОБИТИ МАСАЖ ГРУДНОЇ ДИТИНІ

Як підготувати ліжко для новонародженого