Годування грудьми при виході матері на роботу

Як зберегти грудне вигодовування дитини після півроку, якщо мати виходить на роботу?

Маленька дитина (фото Burda Media)

Піврічний мило вже досить підріс для того, щоб не бути цілий день тільки з мамою, він чудово може залишатися з іншими членами кілька годин поспіль. Тому продовжувати годувати малюка цілком можливо, головне правильно організувати збереження лактації: налагодити зціджування та годування дитини грудним молоком за вашої відсутності.

Важливі моменти

• Правильний настрій. Дайте собі установку «Я все організую правильно і збережу годування грудним молоком!»

• Заготівля молока. Мова в жодному разі не йдеться про «промислові» кількості. Як показує практика, мама може дотримуватися правил наступного дня. Тобто сьогодні зцідилися, а завтра цим (розігрітим) молочком нагодували малюка. Якщо вихід на роботу виявився несподіваним, то, можливо, перші 2-3 тижні знадобиться невелика підтримка у вигляді адаптованих сумішей. Але найчастіше груди відмінно підлаштовуються під нові умови годівлі, і вже до 3-го тижня починає виробляти достатньо молока, щоб задовольнити потреби малюка в харчуванні.

• Зціджування у робочий час. Коли це потрібно робити, підкаже ваш організм. Зціджуватися потрібно тоді, коли ви відчуєте приплив молока: тяжкість та поколювання у молочних залозах. Продумайте заздалегідь, де вам буде зручно зціджуватись в офісі (кімната для переговорів, комора, кімната відпочинку тощо) та обговоріть цей момент з керівництвом.

• Графік зціджень. Якщо годувати дитину перед виходом на роботу, наступний приплив молока в грудях буде приблизно через 2,5-3 години. Якщо ви працюєте повний робочий день (8 годин), 2-4 зціджування.

Маленька дитина (фото Burda Media)

• збирання молока. Зціджуватись потрібно в стерильні ємності, закривати їх кришками герметично і зберігати зціджене молочко в холодильнику (припустимо близько 48 годин). Якщо на роботі холодильника нема, не переживайте. Зціджене грудне молоко збережеться близько 4 годин у темному місці за температури не вище 25 градусів.

• Правила годівлі дитини у вашу відсутність зцідженим молоком. Важливо, щоб домашні за час вашої відсутності годували дитину кожні 2-2,5 години зцідженим молоком, об’єм молока для однієї годівлі – 100-120 мл. Перше годування краще влаштувати через годину після вашого відходу на роботу, а ті, що залишилися – через кожні 2 години. Якщо вам важливо, щоб дитина продовжувала брати груди, коли ви поруч, нехай домашні годують малюка молоком з ложечки, шприца (без голки), але не пляшечки. Спробувавши молочко з пляшечки, дитина відмовиться від грудей (З соски молоко ллється суцільним потоком, та якщо з грудей молочко треба «добувати»).

Маленька дитина (фото Burda Media)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи потрібно відлучати дитину від грудей при повторній вагітності?