Що допоможе немовляті впоратися зі стресом після народження?

Все в маминих руках

Майбутній матусі турбуватися і сумувати не можна в жодному разі! Біологічно активні речовини, що виробляються в її організмі в подібні моменти, потрапляючи через плаценту до малюка, пригнічують його розвиток та життєдіяльність. Малюк, що ще не народився, відчуває душевний біль матусі фізично — кожною своєю клітиною: ось чому виношувати його треба в радості. Інакше дитина може з’явитися на світ морфофункціонально незрілою – із затримкою внутрішньоутробного розвитку та малою вагою, як у недоношеного. А найгірше те. що песимістичний настрій нерідко стає його основним емоційним тлом.

Дитина депресія – це можливо?

Мамочки навіть подумати не можуть, що новонароджені здатні страждати на депресію, проте це так! На думку фахівців, 20% немовлят мають вроджену схильність до депресії, яка починає проявлятися з перших днів життя.

Ефект колискової

Щоб ваша дитина не потрапила в їхнє число, візьміть за правило потихеньку муркотіти собі під ніс якусь пісеньку, коли прибираєте квартиру, миєте посуд, встаєте під душ. Пісні, особливо народні чи просто кохані. що беруть за душу, з якими у вас пов’язано багато приємних спогадів, мають величезний заряд позитивної енергії і лікувальний потенціал. Вони піднімають настрій, позбавляють стресу, женуть геть тугу і тривогу. покращують самопочуття, зміцнюють імунітет. зменшують прояви токсикозу, знижують загрозу переривання вагітності, якщо така раптом виникне.

Колискова — найперша пісенька, яку колись почули ви самі, а скоро співатимете своєму малюкові. Чекати, коли він народиться, зовсім не обов’язково: співайте йому колискові вже зараз, якщо хочете, щоб малюк краще розвивався, спокійніше поводився в животі і легше переніс випробування. супутні появі світ.

Колиска багато — виберіть ту. яка дитині більше подобається: він дасть вам це зрозуміти, затихаючи під її звуки, перестаючи штовхатися зсередини. Незабаром ви співатимете йому. щоб заколисувати, заспокоїти і полегшити біль від кишкових кольок або зубів, що прорізуються. У дорослих теж зафіксований такий антидепресивний, седативний і аналгезуючий ефект від подібних мелодій. Навіть біль від сутичок відступає, якщо в палаті тлом звучить колискова. У матусь, які часто і із задоволенням наспівують її, практично не зустрічається післяпологова депресія.

Більше читайте у журналі «Моя Дитина», №2/2013