Яке зростання буде у вашої дитини?
За зростання дитини відповідає особливий гормон, який синтезується в передній частці гіпофіза – ендокринної залози. Цей гормон стимулює поздовжнє зростання кісток, збільшує м’язову масу та зменшує обсяг жирової тканини. Ось чому вчорашній пухкий карапуз раптом за кілька місяців перетворюється на худеньку дитину.
Протягом перших 2 років життя на темпи зростання насамперед впливають ті умови, за яких малюк розвивався, перебуваючи в животі у мами (чи отримував він, наприклад, достатньо мінеральних речовин та вітамінів), адже найбільш інтенсивне зростання відбувається ще під час вагітності. Не менш важливо для правильного зростання немовляти у перші 2 роки та повноцінне харчування.
Крім того, якщо мама та тато аж ніяк не велетні, то, як каже наука генетика, і дитина навряд чи набагато переросте їх. Після 2 років темпи зростання малюка переважно регулюються гормоном росту, а потім і гормонами щитовидної залози, і статевими гормонами.
Усі у всіх по-різному
Одні діти ростуть швидше, інші повільніше. Від чого? Існують норми середнього зростання, наприклад, в 3 роки: для хлопчиків – 92-99 см, для дівчаток – 91-99 см, а середнє збільшення росту малюків становить 4-6 см на рік. Однак якщо ваша дитина нижча за норму, то це ще зовсім не означає, що у неї не все гаразд із гормоном росту.
Ймовірні звані конституційні затримки зростання. Можливо, він росте ривками — на якомусь етапі затримується, а потім надолужує своє. Якщо подібною особливістю відрізнявся і хтось із його батьків у дитинстві, цілком імовірно, що вона перейшла до дитини. І якщо батьки нормального зростання, то не сумнівайтеся, незабаром настане такий час, коли, повернувшись із літніх канікул, ваша дитина переміститься з останніх місць у строю до перших.
На затримку зростання може впливати і те, що малюк багато хворів останнім часом, погано їв і спав. У цьому випадку зазвичай призначаються негормональні препарати, що стимулюють дитячий апетит, а також вітамінно-мінеральні комплекси та курси спеціальних фізичних вправ.
Крім того, одним із важливих факторів швидкого зростання дітей, згідно з дослідженнями педіатрів, є сприятлива, спокійна психологічна атмосфера в будинку, максимум тепла та кохання, які батьки можуть дати дитині.
мертва точка
Однією з серйозних причин затримок зростання може бути недолік вироблення гормону зростання гіпофізі. Як правило, до 3 років явне відставання по зростанню від однолітків починає хвилювати батьків – у таких 3-річок річне збільшення становить не більше 4 см. І що б це не було – конституційні затримки або ж генетичні «поломки», пов’язані з гормоном росту, Щоб визначити діагностику, варто неодмінно звернутися до лікаря-ендокринолога. Жодних обстежень одразу лікар проводити не буде. Спостереження за малюком упродовж півроку може показати, що нехай невелика, але динаміка є – вона зростає. Якщо ж зростання зупинилося, то проводиться власне визначення рівня гормону росту. Для цього роблять рентгенограму кісток, за якою визначають їхній розвиток, тобто не «паспортний» їхній вік, а фактичний. Справа в тому, що фактичний вік кісток може помітно відставати від віку дитини. Наприклад, малюкові 6 років, а його кістки виросли лише на 4 роки. Отже, у такій ситуації без відповідного (швидше за все, багаторічного) лікування йому не обійтися.
Вчені вже давно створили лікарські препарати – біосинтетичні білки, які є точною копією гормону росту, що синтезується в організмі людини. І ці препарати успішно застосовуються на лікування нестачі зростання в дітей віком. Головне, щоб лікування було розпочато вчасно, тоді малюк наздожене своїх однолітків і досягне нормального свого природного зростання. Вводять гормон до певного віку, а саме до закриття зон росту, що може відбуватися приблизно від 16 до 20 років. Крім того, гормон росту лікарі наказують і при синдромі пізнього пубертату, тобто при затримці перехідного віку. Після закриття зон зростання колити гормон безглуздо, як і марно вводити його збільшення зростання здоровим дітям чи дорослим. Самостійне і нічим не обґрунтоване лікування таким гормоном може навіть нашкодити, адже його стимулююча дія поширюється не тільки на ріст, а й на розвиток захворювання, наприклад цукрового діабету. Щоправда, самостійну покупку цього дорогого препарату дозволити собі можуть лише дуже забезпечені люди, і більшості росіян таке лікування просто не по кишені. Але наша держава не залишила у біді своїх маленьких громадян, і дітям з дефіцитом гормону росту в Росії препарат надається абсолютно безкоштовно. Як правило, результати лікування вражають: за перший рік терапії вдається досягти збільшення зростання на 8-12 см, за другий – на 6-8, на третій – 4-6 см. Чим раніше розпочато лікування, тим краще. Прийом курсами таких препаратів як анаболічні стероїди — ще один метод лікування затримок росту у дітей. Його застосовують лише за умови, якщо фактичний вік кісток відстає від цього року на два. Анаболічні стероїди, або анаболіки – серйозні препарати, застосовувати які без вказівки лікаря просто згубно. Подібно до всіх ліків, вони можуть вилікувати, але здатні і нашкодити.
Дотягнись до неба
Норму свого дорослого та остаточного природного зростання поки що, на жаль, збільшувати не навчилися. І все ж зростання дитини, що нормально розвивається, можна збільшити, не вдаючись до жодних ліків, а за допомогою нового виду фізіотерапії — деценторотерапії. При цьому способі зростання, строго кажучи, не збільшується, а виправляється неправильна постава, яка може знижувати його. За допомогою щоденних тренувань-розтяжок цілком реально витягнутися (а точніше, розпрямитися) на пару-трійку сантиметрів. Дітям із уповільненими темпами зростання внаслідок своїх конституційних особливостей можна порадити робити спеціальну гімнастику: висіти на перекладині, кільцях, розтягуватись різними способами. Але в жодному разі не займатися такими видами спорту, що гальмують зростання, як акробатика і тим більше важка атлетика.
Добре і правильно рости допоможе малюкові та повноцінне харчування. М’ясо, морська риба – обов’язково. А також морепродукти, овочі та фрукти. На ніч хлопцям маленького зростання краще відмовитися від солодощів і плюшок, оскільки вуглеводи гальмують вироблення гормону росту, час особливої активності якого настає якраз уві сні. Тому те, що діти ростуть уві сні, — щира правда.
