Сонячний удар у дитини: симптоми та перша допомога

Сонячний удар у дитини легше попередити, ніж усунути наслідки. Лікар-педіатр Катерина Спекторенко попереджає про необхідність бути пильними щодо стану своєї дитини у спекотні літні дні.

Джерело: Burda Media

Сонячний удар – це різновид теплового удару. Відмінною особливістю сонячного удару є те, що на його фоні спостерігається не тільки порушення терморегуляції, а й розширення судин, а також різкий приплив крові до голови дитини.

Катерина Спекторенко

Педіатр дитячої клініки Малі”

«Більшість батьків знає, що теплорегуляція в організмі дитини є недосконалою. Тому діти швидше замерзають і швидше перегріваються. Стежте за станом вашого малюка – дуже часто перші симптоми сонячного та теплового удару у дитини залишаються непоміченими, – попереджає лікар-педіатр Катерина Спекторенко. Іде наступні поради:

• Слідкуйте за шкірою маленького: пересохлі губи, суха спина, пахви – сигнал про те, що у дитини починається зневоднення. Терміново напоїть його!
• Рум’янець на щоках у спекотний день – не менш грізний симптом, свідчення того, що дитині жарко і до небезпечного перегріву – рукою подати.
• Якщо дитина перезбуджена, надто примхлива, криклива — цілком імовірно, що це реакція нервової системи на перегрів.

Burda Medi

• Запаморочення, нудота (іноді блювота), головний біль, сильна спрага, підвищення температури тіла до 38 ° С – серйозні симптоми перегріву.
• Апатичність, сонливість, млявість – стани, що зазвичай передують втраті свідомості від зневоднення. Цей стан уже несе загрозу життю!

Що робити? Якщо у дитини спостерігаються перераховані вище симптоми, якнайшвидше усуньте фактор небезпеки: перенесіть малюка в тінь, якщо сонце напекло голову (сонячний удар) або в прохолодне приміщення, якщо дитина перегрілася (тепловий удар). Активно відпоюйте дитину, дайте жарознижувальну при підвищеній температурі, знеболювальну, якщо дитина скаржиться на головний біль. І обов’язково покажіть дитину лікарю, адже симптоми теплового та сонячного удару можна легко сплутати із симптомами іншого захворювання.»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перша допомога при сонячному опіку

Джерело: Fotolia

Ознаки сонячного удару у дитини

Якщо ваш малюк знаходився на відкритому сонці без панамки, уважно стежте за його станом. Вживайте термінових заходів якщо:

• Дитина раптом стала млявою, стала проситися на ручки або хоча б посидіти, зовсім не хочеться бігати
• Личко почервоніло, при тяжкій формі сонячного удару після почервоніння шкіра стає блідою
• Скаржиться на різкий та сильний головний біль
• Починає нудити, можливі позиви на роту
• При сонячному ударі у дитини спостерігається прискорене дихання та частий пульс
• Зіниці розширені, незважаючи на яскраве світло
• Запаморочення і невпевнена хитка хода
• Кровотеча з носика
• Температура тіла може підвищитись вище 39 градусів
• непритомність

При дуже тяжкій формі сонячного удару можлива зміна свідомості, марення, судоми.
Існує жахлива медична статистика, яка свідчить: до 25% випадків важкого сонячного удару в дітей віком можуть закінчитися летально.

pixabay.com

Що робити, якщо запідозрили сонячний удар у дитини

При найменшій підозрі на сонячний удар у дитини діяти потрібно якнайшвидше:

1. Введіть дитину в тінь, краще якщо це буде прохолодне приміщення – магазин, кафе, що завгодно, де є кондиціонер та доступ повітря.

2. Укладіть дитину, піднявши ноги – підкладіть під кісточки щось м’яке, щоб малюкові було зручно.

3. Напоїте дитину водою, температура може бути трохи нижче за кімнатну. Якщо малюка нудить, випаюйте його дуже обережно, маленькими ковтками, щоб не спровокувати блювоту. Пити необхідно багато, так само як і за теплового удару.

4. Змочіть рушник холодною водою та обітріть личко, руки, ноги дитини. Вмийте дитину прохолодною водою, вмовте її прийняти душ. Але не виявляйте зайву сміливість – температура води при цьому має бути не нижчою за 22-25 градусів.

5. Прикладіть щось холодне до потилиці і на лоб – можна використовувати мокрий рушник, пляшку з водою, заморожені продукти з холодильника (обов’язково обгорнути тканиною). Не прикладайте до дитячого тільця лід – різкий перепад температури може спричинити спазм периферичних судин, що ускладнить віддачу тепла.

6. Оскільки теплообмін відбувається не тільки за допомогою шкіри, але і з диханням, потрібно, щоб повітря було максимально прохолодним – якщо немає кондиціонера, використовуйте вентилятор або просто обмахуйте дитину підручними засобами.

Навіть якщо все закінчилося добре, обов’язково зверніться до лікаря – сонячний удар дуже серйозно, ви можете просто не помітити можливі проблеми. Після сонячного удару рекомендують не менше двох днів дотримуватися постільного режиму, виключити перебування на спеці та активні ігри. При сонячному ударі будь-якого ступеня тяжкості страждає нервова система, порушується циркуляція крові, відбуваються інші збої, час спокою необхідний відновлення організму.

Burda Media

Профілактика сонячного удару

Перше і найголовніше – ніколи не випускайте дитину на відкрите сонце без головного убору, особливо це стосується малюків до 2-річного віку та діток з короткою зачіскою.

Не виходьте на сонце в період максимальної сонячної активності: з 10 до 17-18 години.

Сонячний удар дитина може отримати навіть під час купання, тому важливо, щоб вона час від часу змочувала голову водою або купалася в шапочці.

Слідкуйте за тим, щоб дитина пила якомога більше рідини, бажано щоб у загальній кількості напоїв була звичайна чиста некип’ячена вода.

Ризик сонячного та теплового удару у дитини значно підвищується за високої вологості повітря.

Лікар Комаровський розповість, як допомогти дитині при сонячному ударі та про правила профілактики теплового та сонячного удару.

Джерело: YouTube, автор Доктор Комаровський

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитину вжалила медуза: як допомогти і що робити не можна
Як витягнути скалку у дитини і не нашкодити