Пост під час вагітності: чи можна постити майбутній мамі. Відповідь акушера-гінеколога

Почався Великий піст, який триватиме досить довго – цілих 48 днів, протягом яких віруючі дотримуються особливих правил харчування.

Джерело: instagram @miraclesoul_photos

В принципі, Пост, це не голодування, а обмеження в раціоні деяких продуктів – зокрема, віруючі відмовляються від будь-якої їжі тваринного походження (м’яса, риби, яєць, молочних продуктів), у деякі дні церква дозволяє їсти лише сиру їжу, а іноді додавати трохи рослинної олії і їсти приготовлену, гарячу їжу.

Великий Пост один із найсуворіших і найскладніших, особливо своєю тривалістю. Витримати таку харчову помірність можуть тільки цілком здорові люди, а тому навіть церковники дозволяють відступати від суворих приписів і порушувати пост літнім людям, дітям і вагітним жінкам. А ось що думає із цього приводу професіонал, акушер-гінеколог Олена Петрівна Березовська. У своєму блозі вона відповіла на запитання майбутніх мам:

ПИТАННЯ: Як Ви ставитеся до багатоденних (40 днів) постів під час вагітності? Які продукти краще не виключати? Чи можна замінити м’ясо прийомом заліза?

Олена Березовська

Лікар-дослідник, акушер-гінеколог автор книги «Настільний посібник для вагітних жінок», засновник та керівник Міжнародної Академії здорового життя (International Academy of Healthy Life) м. Торонто, Канада   doctorberezovska.com,     facebook.com/dr.olena.berezovska,   instagram.com @dr_olena_berezovska

Уважно вивчивши Біблію та канони Християнства, я так і не знайшла згадки, що піст має на увазі відмову від м’яса та іншої тваринної їжі. Піст у релігії завжди мав на увазі відмову від блудослів’я, від бруду словесного і змісту в чистоті вашого мислення та помислів.

Крім того, у християнстві та низці інших релігій вагітні жінки, діти та хворі звільнялися від посту, їм дозволялося приймати різні види їжі без обмежень. Наприклад, курячий або м’ясний бульйон вважався цілющим напоєм і їм напували поранених солдатів і хворих людей будь-якої пори року.

Я не раджу вам експериментувати на власній дитині через неправильну інтерпретацію вчень Ісуса Христа.

Дитина вашу релігію не вибирала, тому забезпечте її всім необхідним, чого вона потребує.