Особиста гігієна школяра в період COVID-19: поради педіатра

Пандемія COVID-19 «утрирувала» багато речей. Натомість ми згадали про особисту гігієну у публічних місцях.

Джерело: Shutterstock

Чому навчити дитину перед походом до школи НЕЗАЛЕЖНО від епідемії❓

✅Ходити до туалету?

Думаєте, це легко? Зняти з себе все (не витерши підлогою одягом), витерти попу (начисто!), одягтися, помити руки (за що боремося!) і витерти їх (не одним рушником на всю школу!). Це може стати складним завданням для першокласника?

☝️Дома проведіть не просто бесіду, а в ігровій формі пройдіть весь процес. Перевірте, щоб у дитини були комфортні одяг та інвентар (сухі та вологі серветки).
⠀
✅Пити тільки зі своєї пляшки/чашки?

Завдання батьків привчити, що у кожного своя чашка, а в школу дати найкрасивішу пляшечку, яку дитина сама вибрала і п’є з неї із задоволенням?
⠀
✅Правильно чхати (чхаємо в лікоть), витирати ніс одноразовою серветкою та її викидати.

☝️Серветок не шкодуємо, даємо із запасом.

Джерело: Shutterstock

На що звернути увагу з урахуванням COVID-19

?У школі в доступі будуть санітайзери?. Процес обробки рук дітям подобається, але часте використання призводить до подразнення шкіри і навіть опіків. Дайте дитині інструкцію:

• санітайзером користуємося не частіше 2-3 разів на день, якщо не мив руки.
• Якщо руки щойно помиті – не треба їх поливати санітайзером!

?У класі душно? Не треба соромитися попросити відчинити вікно. Краще заздалегідь обговорити це з учителем. Дайте всім дітям із собою кофти, У класі не має бути «сауни»☝️
⠀
?Захворів – сиди вдома.

Звісно, ​​діти можуть цим маніпулювати? Але якщо раніше багато батьків радісно випихали дітей із соплями? до школи, то зараз час обговорити моменти «соціальної відповідальності»☝️

Джерело: freepik

Розумні, але нереальні поради:

✔нехай діти не обіймаються;
✔не підходять один до одного;
✔не гризуть ручки;
✔не чухають носа руками.

Про це розкажуть вчителі. А виконати їх майже нереально, згадайте себе у їхньому віці? Бажаю школярам та їхнім батькам у навчальному році здоров’я та терпіння?