Істерика у дитини: причини та способи подолання. Поради психолога

Практично кожна мама в якийсь момент опиняється в розгубленості, дивлячись дитини, що б’ється в істериці. Як вчинити у такій ситуації – покарати? Проігнорувати? Пошкодувати? І головне – як не допустити частого повторення істерики та благополучно перерости вікову кризу.

Fotolia

Становлення дитячої особистості рідко проходить без емоційних сплесків – це з варіантів самоствердження маленької особистості. Проте, допускати усвідомлене маніпулювання батьками та домагатися бажаного за допомогою істерики не варто. Які причини дитячої істерики, як не допустити повторення істерики та зупинити, якщо вона вже почалася, розповідає дитячий психолог, арт-терапевт Анна Трухан.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитина не слухається: психолог назвав причини та рішення

Наважусь припустити, що практично кожен батько мріє про слухняну дитину.

Причина дитячих примх – поведінка батьків

Дорослі ламають голову, витрачають багато сил та енергії намагаючись розібратися, звідки беруться ці примхливі хлопчики та дівчатка. Чому улюблений малюк раптом перетворився на справжню істеричку? Що ж зламалося у взаємодії з дитиною, і які можливості «лагодження» існують? Зазвичай, «поломка» відбувається через брак або надлишок чогось. Варіантів надто багато. Сьогодні мова піде про одну з головних складових цієї проблеми.

Найсильніший вплив на дітей звертає увагу батьків. Саме його відсутність може вводити дитину у примхливий стан. Надмірна опіка також загрожує істериками. Істерика – це сплеск, викид енергії, якщо хочете емоційний вибух. За своєю силою та тривалістю ударна хвиля може бути дуже різноманітною. Вона й накриває малюка.

Згадайте, як ви реагуєте на відсутність уваги на свою адресу із боку близьких людей? Згадали? Хтось заявляє про свою потребу відверто, хтось починає скандалити, знаходячи для цього різні нагоди. Іноді починаємо хворіти. Хворіючи, ми отримуємо, таку необхідну нам увагу у вигляді турботи. Так, так, дорослі можуть влаштовувати істерики для того, щоб звернути на себе чийсь довгоочікуваний погляд.
Нестача емоційного зв’язку з батьками є однією з основних причин дитячої істеричності. Відповідно, бажаючи отримати необхідну увагу, діти вдаються до способів не завжди зрозумілих і приємних для батьків. Такий вид поведінки зазвичай називають неконструктивним.

Чому діти так швидко освоюють ази поганої поведінки?

Уявімо ситуацію, характерну для початкової школи. У перші дні вересня першокласники знайомляться з порядками нового шкільного життя. Під час сніданку два «новоспечені» школярі Вова та Коля поводяться по-різному. Володимир, акуратно, нікому не заважаючи уплітає свою порцію. Коленька ж, «обертаючись навколо своєї, і не тільки своєї, осі», постійно кидає ложку, встигає забруднити новий піджак і густо засіяти всю площу столу своїм сніданком. Вчитель, набравшись терпіння, метушиться біля хулігана: «Колю, не роби цього! Коля, сядь та їж! Візьми ложку, будь обережним» Зазвичай, вже до кінця першого тижня всі знають першокласника Колю. В цей час спокійний Володя вчиться тому, що якщо ти хочеш отримати увагу від вчителя, потрібно створити щось таке: постукати ложкою по столу, розкидати їжу. Якщо не вистачає, рішучості на хуліганисті дії то дитина лягає на стіл, відвертається та плаче. Звертаючи увагу лише на погані звички, ми цим закріплюємо погану поведінку дітей.

Діти легко переймають погані звички, тому що дорослі надають їм занадто багато уваги. Адже звертати увагу на погану поведінку досить просто. Воно саме впадає у вічі. Діти роблять це ніби спеціально. Дитина надходить неусвідомлено, прагнучи заповітної мети – уваги дорослого.

Це зовсім не означає, що вам належить заплющувати очі на всі витівки свого малюка. Але здебільшого погану поведінку дітей ігнорувати необхідно. Як тільки ми перестанемо його помічати, воно зникне.

shutterstock

Як не допустити істерику у дитини

Щоб дитина втратила інтерес до істероїдних криків виконуйте два правила:

• Ігноруйте
• Хваліть

З дітьми будь-якого віку під ігноруванням слід розуміти вашу чітку позицію не йти в нього на поводі. Необхідно, утримуючи зоровий контакт, спокійним голосом сказати дитині, що ви завжди раді вислухати та допомогти їй, коли вона буде спокійна. Саме тому ви готові чекати, і поки що займатиметеся своїми справами. Усі заборони та відмови повинні бути адекватними та аргументованими.

Хвалите малюка, за те, що він уже вміє і робить чи починає робити. Як тільки поведінка дитини змінюється, відзначте цей факт. Похвала це ціле мистецтво. Вона творить чудеса, може змінювати людину, впливати на стосунки. Вчіться правильно хвалити свою дитину.

Якою б істеричкою не був ваш малюк, кричати і бити його не слід. Якщо був такий досвід і ви вважаєте, що завдяки подібним діям дитина зцілилася і замовкла, не сподівайтеся, що це триватиме вічно. Будьте певні, що він отримав від вас урок спілкування за допомогою крику та сили. І як тільки йому щось знадобиться, він кричатиме з новою силою. Адже так домагаються свого значущого для нього дорослого.

Якщо ви готові вибухнути:

• Зробіть паузу, спонукайте наодинці;
• Випийте трохи води
• Подихайте
• Сядьте та почніть малювати. Це заняття може допомогти вам заспокоїтися та зацікавити дитину. Коли дитина після істерики замовкне та підійде подивитися, чим ви зайняті, знайдіть спосіб запропонувати йому створити спільний малюнок.

Будь-якої поломки можна уникнути, якщо вчасно провести профілактичні заходи. Спілкуйтеся з дитиною, ставте заборони та обов’язково аргументуйте їх, пропонуйте або разом із нею знаходите альтернативні заняття. Дайте собі можливість проживати з дитиною різні емоційні статки. Наповніть ваше спілкування яскравими враженнями, добротою, взаємодопомогою та взаємоучастью. Наповнюйте емоційну потребу малюка. Нехай він відчуває ваше кохання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як правильно хвалити дитину: 5 порад психолога
Як навчити дитину справлятися з труднощами: поради психолога