Адаптація в дитячому садку: поради психолога

Рішення відправити дитину до садка прийнято, найкращий дошкільний заклад обрано, залишається лише максимально безболісно пройти непростий для всіх період адаптації до нових умов життя. Підготуватися до змін варто і мамі та малюкові.

Burda Media

Настрій мами, яка відправляє дитину в садок, може здорово допомогти в її розбудові на новий лад, але може викликати у малюка додаткову тривогу – якщо мама засмучена, значить, там чекає щось погане. Відправляючи дитину в садок, задумайтеся і про свій настрій – нехай вона буде позитивною і головне, жодного почуття провини. Насправді, адаптація батьків до нового життя не менш важлива для дитини, ніж її власне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як навчити дитину бути самостійною: поради психолога

Навіщо дитині дитячий садок?

Кожна людина має право вибору. Проте до певного моменту вибір за дитину роблять її батьки. Саме вони вирішують, наскільки організованим буде дитинство малюка, чи стане він «садівським» чи дитина все дитинство проведе вдома. Але треба пам’ятати необхідність позитивної соціалізації дитини. Незважаючи на те, що вибір дошкільних закладів зараз великий і різноманітний, він часто обмежений фінансовими можливостями та відстанню до садочка.

Для повноцінного розвитку малюкові необхідне спілкування з однолітками. Але спілкування супроводжується як приємними, так і не дуже приємними моментами, завдяки яким малюк отримає свій унікальний досвід. У зв’язку з цим дитині часто потрібна адаптація, період якої є індивідуальним для кожної дитини.

САМА ПОТРІБНА І КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ НА САЙТІ moirebenok.ua
З нами співпрацюють найкращі українські фахівці!

Fotolia

То що таке адаптація?

Цим терміном психологи називають пристосування до нових умов, нову обстановку. Навіть найприємніші речі: відпочинок на морі чи переїзд на нову квартиру може спричинити стресову реакцію організму. Застуда, що раптово нагрянула, під час відпочинку цілком може бути симптомом процесу адаптації до бажаних змін. Настрій, з яким ми очікуємо на зміни, допомагає нам благополучно пристосуватися до змін, що відбуваються в нашому житті.

Відповідно, якщо ваш малюк відправляється в дитячий садок із побоюванням і небажанням, то пристосуватися до правил та умов, які пропонує «організоване» дитинство, йому буде складніше. Найкращий спосіб усунення проблеми – це подбає про те, щоб дитина ставилася до садка з цікавістю. Готуйте його до цієї події. Різну інформацію малюк добре засвоює через гру. Грайте з ним, розповідайте про те, що являє собою дитячий садок, чим там займаються діти. Наголошуйте на цікавих заняттях, спільних іграх з іншими дітьми, завдяки яким у дитини з’явиться багато нових друзів. Головне не фантазуйте, кажіть правду. Інакше невиправдані очікування можуть травмувати дитину згодом. Перебувати в хорошому настрої дитині допоможе впевненість у собі. Допоможіть дитині повірити у власні сили.

Навчіть дитину простим навичкам самообслуговування

Дитина, що досягла дворічного віку, із задоволенням і полюванням освоює вміння одягатися, вмиватися, чистити зуби, тримати ложку і навіть збирати іграшки. Важливо, не прогаяти цей час і набратися терпіння. Швидше за все, дитина буде робити все набагато повільніше, ніж ви від неї очікуєте, припускатися помилок. Направляйте та супроводжуйте малюка, не позбавляючи його ініціативи та можливості самостійно впоратися із завданням. Наприклад, якщо йому складно надіти шкарпетки, то на перших етапах надягніть йому їх на пальчики ніг. Далі, запропонуйте дитині самостійно впоратися із цим завданням, стимулюючи похвалою. Освоюючи ложку, як столовий прилад, дитина може забруднити багато речей. Подбайте про те, щоб у вас не з’явилося жаль щодо цих предметів. Приготуйте спеціальний дитячий гардероб для їди. Вчіть дитину ділитися та змінюватися іграшками. Одночасно вчіть відстоювати свої потреби. Беріть малюка із собою у громадські місця. Досвід спілкування із сторонніми людьми необхідний хорошої адаптації.

shutterstock

Підготовка до дитячого садка

Перед оформленням дитини до дошкільного закладу обов’язково:

• відвідайте садок, ознайомтеся з умовами, познайомтеся з вихователем, розкажіть йому про психологічні та фізіологічні особливості своєї дитини;
• не обговорюйте при дитині свої побоювання;
• домовтесь з вихователем та організуйте для нього екскурсію дитячим садком;
• завчасно привчайте дитину до режиму дня.

У перші дні малюка краще приводити лише до прогулянок. Добре, якщо це буде час після сну, коли батьки забирають дітей додому. Тоді дитина бачитиме, як діти радіють приходу своїх батьків, і домовляються одне з одним про нову зустріч. Це дозволить уникнути страху розставання малюка з вами, наголосивши на радості від зустрічі, і полегшить адаптацію дитини в дитячому садку. Один з найперевіреніших способів покращити процес звикання малюка до садка, наводити його в перші дні на 2-3 години і забирати після обіду. Свого часу я, як і багато батьків, скористалася саме цим варіантом. Два дні поспіль ми забирали дочку перед денним сном. На третій день вона сказала, що я прийшла дуже рано і неохоче погодилася піти раніше за інших дітей. У наступні дні ми з дочкою стали збільшувати час перебування в дитячому садку.

Ставтеся уважно до того, що відбувається з дитиною в цей період. Не поспішайте та не поспішайте події. Нехай дитина звикає до садка з природною для нього швидкістю. Добре, якщо ви будете мати у своєму розпорядженні вільний час. По можливості, йдіть на цей період у відпустку. Звикання до нового графіку і режиму не відбувається миттєво, дитина може втомлюватися, вередувати, стає повільнішою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли відправляти дитину до дитячого садка: особистий досвід мами-психолога
Коли дитячий садок небезпечний для дитини: думка психолога