Спільний сон із дитиною: особистий досвід чесько-української мами

Спільний сон з дитиною, плюси та мінуси спільного сну, історія та особистий досвід чесько-української мами-блогера спеціально для сайту moirebenok.ua.

Джерело: instagram @nursing_momm

Тема спільного сну з малюком багато разів торкалася Інстаграм і на різних мамських сайтах. Я хотіла б поділитися своїм особистим досвідом з цієї теми. Деякі батьки виховують малюків за методикою доктора Спока, перекладають дитину в окреме ліжечко, вважають, що у кожного члена сім’ї має бути особистий простір та місце для сну. Інші – відразу після народження сплять з дитиною в одному ліжку і бачать у цьому лише плюси.

♣♣♣

Під час вагітності у мене не було чіткої установки, для мене було важливо, як буде комфортніше та спокійніше моєму синові. Ми купили ліжечко з гарною постільною білизною. А раптом йому сподобається спати.

Коли малюк народився, ми провели 5 днів у пологовому будинку, Ніколас знаходився зі мною в одній палаті в пологовому ліжечку для новонароджених. Усі п’ять ночей він проплакав, як тільки мав там спати. Поки я його гойдала і годувала, все було чудово, як тільки перекладала в ліжечко, Нік миттю розплющував очі і заходився плачем. Удома була схожа ситуація і через кілька днів я переклала дитину до нас у ліжко.

Спільний сон з дитиною: 3 переваги для мами та малюка

Все одразу змінилося, він почав спати набагато спокійніше, прокидаючись тільки на нічні годування. Авторитетний доктор Комаровський вважає, що спільний із дитиною — це особиста справа кожної сім’ї.

Джерело: instagram @nursing_momm

nursing_momm Поки мені нездужає, малюк намагається допомогти мені своїми обіймами.

♣♣♣

Тим не менш, перинатальні психологи стверджують, що час тісного тілесного контакту стимулюється розвиток клітин мозку, між ними утворюються необхідні нейронні зв’язки. У певному сенсі, спільний сон уночі природно продовжує мікроклімат, який протягом дня сприяє розвитку різноманітних соціальних, комунікативних та емоційних навичок, оскільки дитина спокійна і перебуває під батьківським контролем та захистом. Мати — місце існування дитини не лише вдень, а й уночі.

З 6 місяців Ніколас засинає тільки на мені, майже всю ніч я не в змозі перекласти його на ліжко. Йому необхідно чути моє серцебиття, відчувати мій запах, мабуть тільки так він почувається в безпеці в нічний час.

♣♣♣

Джерело: instagram @nursing_momm

nursing_momm Коли гарний настрій 

Безумовні «+» спільного сну:

• малюк спокійний;
• у будь-який час дитина може припасти до грудей та підкріпитися;
• мамі не потрібно вставати кілька разів за ніч, повністю прокидаючись і заколисуючи малюка;
• тілесний контакт сприяє більш довірливим стосункам у майбутньому між дитиною та мамою.

Блог про материнство та життя в Чехії: цікаво, корисно та відверто

Можливі «-» спільного сну:

• деякі тата не згодні, щоб малюк спав із батьками в одному ліжку;
• у мами можуть початися болі в попереку та шийному відділі хребта;
• лише 2 пози для сну: на спині, іноді на боці.

♣♣♣

На даний момент моїй дитині майже 9 місяців. Як довго він ще спатиме на мені, питання риторичне. Поки що у мене є сили та бажання забезпечити своїй дитині максимальний комфорт та захист у нічний час. Сподіваюся найближчими місяцями йому самому захочеться мати свій особистий простір.