16.11.2017 |
4 хв. читанняПсихосоматика: що потрібно знати мамі
Ми погоджуємося: «Всі хвороби від нервів», а ось термін «психосоматика» викликає почуття… суперечливі.
Джерело: Shutterstock
Лікарі розділилися абсолютно нещадно, але не на жінок і чоловіків, а на тих, хто вірить у психосоматику, і тих, хто вважає її лженаукою. Батьком сучасної психосоматики називають Фрейда. Це він ще в 1885 описав, як придушення емоцій руйнує організм, а злість, заздрість і ненависть призводять до сліпоти і глухоті.
Тамара Жаловська
Організатор «Сімейного клубу» та Центру активної вагітності та гармонійного розвитку дитини MomBook».
Луїза Хей, Ліз Бурбо, Марк Воронов та багато інших присвятили життя вивченню особливостей впливу емоцій на тіло і досягли приголомшливих результатів, допомагаючи людям.
Нарешті, Всесвітня організація охорони здоров’я, яку точно не назвеш групою шарлатанів, провела дослідження (вони завжди глобальні і серйозні) і з’ясувала, що до 40% всіх хворих у світі страждають від психосоматозів — хвороб, головна причина яких криється в психічному стані людини.
До речі, якщо дитина народилася здоровою, а пізніше стала погано смоктати, неспокійно поводити себе під грудьми, стала зригувати, мучитися коліками або запорами, то і тут можна розглядати психосоматичні причини недуг.
І в дитинстві, і пізніше багато недуг виникають з трьох основних причин:
- «Мало мами»
- «Занадто багато опіки»
- «Тривожно і навіть страшно»
Джерело: shutterstock
Брак уваги
Після того як новонароджений провів 9 місяців у мами в животі, він опиняється поза своїм улюбленим, безпечним «будиночком». І тут як пощастить.
Мама надихається розповідями про харчування за розкладом, самостійний сон у своєму ліжечку і прагне не привчати до рук? У дитини розпочинаються страждання. Адже йому недостатньо затишних дитячих, класних підгузків та їжі (хай навіть з маминих грудей). Йому потрібно, щоб мама була поруч, торкалася, гладила, дивилася в очі… Йому, як і раніше, дуже важливо чути стукіт її серця, відчувати запах, тепло.
Тільки уявіть: ви вирішуєте дати дитині «прокричатися» за порадою бабусі чи подружки, а він плаче, бо думає, що його покинули, він не потрібен, не любимо! Результат? Він ще більше плаче, щоб отримати необхідну увагу та любов, або… починає хворіти (особливо це стосується старших діток). Адже тоді до нього ставляться з більшою ніжністю, практично не відходять — загалом оточують настільки необхідними турботою та увагою. А тепер подумайте, що все ж таки краще: купати в коханні, носити на ручках і давати груди на вимогу або… лікувати?
Гіперопіка
Друга крайність, в яку нерідко впадають мами, — надто багато уваги до кожного чха, перебільшення важливості стерилізації простору та захоплене вишукування болячок. Дитина, з одного боку, потрапляє в атмосферу постійної тривоги, а з іншого боку — намагається відповідати маминим очікуванням: «Їй подобається лікувати? Вона реалізується та отримує співчуття від оточуючих? Вболіваю я ще … »
Тамара Жаловська, Центр активної вагітності та гармонійного розвитку дитини MomBook
«Я часто стикаюся із ситуацією, коли при згадці про психосоматику мама радісно киває головою та стверджує, що вірить у неї. І тоді у мене виникає питання: «Чому ж ви дозволяєте своїй дитині хворіти?» Адже давно встановлено, що мама з малюком перебувають у одному енергоінформаційному полі.
Джерело: Shutterstock
Дитині не обов’язково бачити та чути маму, щоб знати, що з нею відбувається. Він і так знає про неї все. Зверніть увагу на свій стан і стан малюка, коли годуєте його грудьми: коли ви спокійні або відволікаєтеся на розмову, зависаєте в телефоні, чимось схвильовані. Щоправда, він їсть по-різному? Так і з болячками: діти самі не хворіють, їхні хвороби транслюють думки та поведінку їхніх батьків, це сигнал мамі з татом, що у сім’ї щось пішло не так».
Якщо мама підсвідомо прагне отримання гострих відчуттів, яскравих емоцій та співчуття, пропонуємо їй пошукати все це не в лікарні, а в якомусь іншому місці. Звичайно, перейти з поліклінік та лікарів на якесь хобі буде дивно, але мамі дуже потрібно витіснити позитивом свої тривоги. Та й дитині важливо говорити, що вона сильна, міцна, здорова! І хобі знайти пропонуємо не лише собі, а й малюкові: нехай розвиває таланти, почувається успішним і нічого не боїться!
Джерело: Shutterstock
Коли нежить означає «сльози»
Дитина постійно кривдиться? Сумує за татом, який вас залишив? Чи мріяв піти покататися на роликах, а ви забули, хоч і обіцяли? Йому хочеться плакати, але знає, що не можна, боїться розладнати маму або розчарувати батька. В результаті замість сліз починається нежить. Так організм дає вихід риданням.
Стрес
Радість робить тіло легким. Кров циркулює нормально, імунітет гаразд. Страх та стрес викликають збій усіх систем організму. Найбільший страх дитини – втратити маму та тата, виявитися непотрібним.
Нерідко він починає хворіти, щоб згуртувати сім’ю або нагадати мамі, що вона має. І йому для здоров’я потрібне її кохання! Постійна та безумовна!
Джерело: Fotolia
Спостерігайте за дитиною, аналізуйте її і свою поведінку, її реакції на ваші реакції і ваше виховання, спосіб мислення, спосіб життя. Не соромтеся звертатися до спеціалістів! Ми ділимося з вами найкращими:
